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Pimientos Rellenos de Fajitas de Pollo

  • Prep 15 min
  • Total 25 min
  • Ingredientes 13
  • Porciones 6
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Ingredientes

6
pimientos medianos
8
tazas de agua
1
cucharada de sal
2
cucharadas de aceite de oliva
1
cebolla mediana, cortada en rebanadas
3
tomates, cortados en tiras largas
1
diente de ajo, finamente picado
2
tazas de pechuga de pollo, cocidas y deshebradas
2/3
taza de jugo de naranja
1
cucharadita de chile en polvo
1/4
cucharadita de comino molido
1/8
cucharadita de orégano, triturado
1/2-1
taza de queso cheddar, rallado

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 Porción
Calorías
297.8
% Valor Diario
Grasa total
16.9g
26%
Grasa saturada
5.4g
27%
Colesterol
62.6mg
21%
Sodio
1336.0mg
56%
Carbohidratos totales
15.0g
5%
Fibra dietética
3.8g
15%
Azúcares
9.9g
Proteína
21.4g
% Valor Diario*:
Vitamina C
293.10%
293%
Calcio
14%
14%
Hierro
8.60%
9%
Intercambios:
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

La información nutricional de esta receta se estima utilizando una aplicación líder en el cálculo de nutrición, pero es sólo una estimación . Los valores actuales de nutrición pueden variar dependiendo de los ingredientes exactos o marcas que estés utilizando .

Mantenido Por Edamam

Expert Tips

Para ahorrar tiempo, usa pollo rostizado del supermercado.

Instrucciones

  • 1 Parte los pimientos a la mitad, a lo largo. Retira las semillas y las membranas.
  • 2 Pon a hervir 8 tazas de agua en una olla mediana, a fuego alto. Agrega los pimientos y la sal, y deja que se cocinen por 5 minutos. Retira del agua y deja escurrir en servilletas de papel.
  • 3 Precalienta el horno a 350 °F.
  • 4 Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega la cebolla y saltea por 2 minutos. Añade los tomates, el ajo, el pollo deshebrado y el jugo de naranja. Sazona con el chile en polvo, el comino molido, el orégano y la sal al gusto. Tapa la sartén y deje cocinar el pollo por 5-10 minutos hasta que todo el jugo se haya evaporado. Retira del fuego.
  • 5 Rocía una bandeja para hornear con aceite de oliva.
  • 6 Acomoda las mitades de pimiento en la bandeja para hornear. Rellena cada mitad de pimiento con la mezcla de pollo. Espolvorea cada pimiento relleno con 2 cucharadas de queso rallado. Hornea los pimientos rellenos por 25-30 minutos o hasta que se empiecen a gratinar.
  • 7 ¡Buen provecho!

Encuentra todo el sabor de las fajitas de pollo en un platillo colorido. Los pimientos, con sus colores vibrantes, tienen un toque dulce que realza el sabor de cualquier platillo. Rellenos de pollo deshebrado sazonado con jugo de naranja, comino y espolvoreados con queso, estos pimientos son el platillo ideal para darle color y sabor a la cena. ¡Pruébalos!

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Leslie Limon Leslie Limon
October 15, 2015

Encuentra todo el sabor de las fajitas de pollo en un platillo colorido. Los pimientos, con sus colores vibrantes, tienen un toque dulce que realza el sabor de cualquier platillo. Rellenos de pollo deshebrado sazonado con jugo de naranja, comino y espolvoreados con queso, estos pimientos son el platillo ideal para darle color y sabor a la cena. ¡Pruébalos!