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Arroz con Pollo Colombiano

  • Prep 25 min
  • Total 45 min
  • Ingredientes 13
  • Porciones 8
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Ingredientes

4
pechugas de pollo, cocidas y cortadas en trozos pequeños
3
cucharadas de aceite de canola
1
pimentón rojo grande, picado
1
pimentón amarillo grande, picado
1
pimentón verde grande, picado
1
diente de ajo, machacado
1
cebolla cabezona mediana, picada
3
tazas de arroz
5
tazas de agua
2
tazas de verduras variadas en trocitos (zanahoria, alverja o chícharos, habichuela o frijol, maíz amarillo)
1
cubo de caldo de pollo
1
sobre de sazón con azafrán
Sal
al gusto

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 Porción
Calorías
448.9
% Valor Diario
Grasa total
11.5g
18%
Grasa saturada
2.2g
11%
Colesterol
39.0mg
13%
Sodio
356.8mg
15%
Carbohidratos totales
65.8g
22%
Fibra dietética
2.0g
8%
Azúcares
3.3g
Proteína
18.6g
% Valor Diario*:
Vitamina C
147%
147%
Calcio
3.70%
4%
Hierro
7.90%
8%
Intercambios:
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

La información nutricional de esta receta se estima utilizando una aplicación líder en el cálculo de nutrición, pero es sólo una estimación . Los valores actuales de nutrición pueden variar dependiendo de los ingredientes exactos o marcas que estés utilizando .

Mantenido Por Edamam

Expert Tips

Puedes acompañar esta delicia con papitas fritas, salsa de tomate, lechuga o platanito frito.

Una deliciosa sugerencia que a mis hijos les encanta es agregar salchicha de pavo picadita, al momento de la cocción del arroz.

Instrucciones

  • 1 Coloca el aceite en una olla grande a fuego bajo. Sofríe los tres pimentones picados, el ajo y la cebolla cabezona y revuelve hasta que tomen un color doradito.
  • 2 Agrega las 3 tazas de arroz, lo importante es revolver muy bien.
  • 3 Añade las 5 tazas de agua, las verduras en trocitos, las pechugas de pollo, el cubo de caldo de pollo, el sobre de sazón y la sal al gusto. Revuelve y deja cocinar a fuego medio por aproximadamente 15 minutos o hasta que se seque el arroz.
  • 4 Una vez que el arroz haya absorbido toda el agua tapa la olla y cocina a fuego bajo por 10 a 15 minutos más hasta que el arroz esté suave.

Considero la receta del Arroz con Pollo un verdadero clásico de la gastronomía colombiana. No creo que existan dos ingredientes que se lleven tan bien como el pollo y el arroz. Es una receta fácil de preparar, sabrosa y rendidora. Para mí, este plato es sinónimo de invitados, es la excusa perfecta para crear una de esas reuniones familiares, en donde se comparten anécdotas, historias y por supuesto, el auténtico sabor de mi tierra. Desde que recuerdo, en mi casa era una costumbre que mi madre preparara Arroz con Pollo los domingos. La recuerdo desde muy tempranito, cortando cuidadosamente el pollo, adobándolo y dejando cocinar a fuego lento en su propio jugo. Según ella el secreto de su exquisito sabor es el amor y el tiempo de cocción. ¡Te invito a compartir y a deleitarte con este delicioso plato típico colombiano!

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Marcela Lara Marcela Lara
April 28, 2016

Considero la receta del Arroz con Pollo un verdadero clásico de la gastronomía colombiana. No creo que existan dos ingredientes que se lleven tan bien como el pollo y el arroz. Es una receta fácil de preparar, sabrosa y rendidora. Para mí, este plato es sinónimo de invitados, es la excusa perfecta para crear una de esas reuniones familiares, en donde se comparten anécdotas, historias y por supuesto, el auténtico sabor de mi tierra. Desde que recuerdo, en mi casa era una costumbre que mi madre preparara Arroz con Pollo los domingos. La recuerdo desde muy tempranito, cortando cuidadosamente el pollo, adobándolo y dejando cocinar a fuego lento en su propio jugo. Según ella el secreto de su exquisito sabor es el amor y el tiempo de cocción. ¡Te invito a compartir y a deleitarte con este delicioso plato típico colombiano!