Panquecitos de Maple, Nuez y Pasas

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Prep 20 min
Total 45 min
Ingredientes 11
Porciones 12

Ingredientes

Topping

cucharadas de azúcar morena

cucharada de mezcla Original Bisquick®

cucharadita de mantequilla o de margarina, suavizada a la temperatura ambiente

Muffins

tazas de mezcla Original Bisquick®

1/3

taza de pasas

1/3

taza de nueces (pecans), picadas

1/4

taza de azúcar morena

2/3

taza de leche

cucharadas aceite vegetal

cucharadita sabor maple

huevo

Instrucciones

Esconder

1

Precalienta el horno a 400°F. Engrasa solo el fondo de 12 moldes para panquecito de tamaño regular con manteca vegetal o con spray para cocinar o coloca moldes de papel en cada molde para panquecito.
2

En un tazón hondo chico, mezcla los ingredientes para el topping, hasta que tengan una consistencia de grumos. En un tazón hondo grande, mezcla los ingredientes para los panquecitos, sólo hasta que estén húmedos. Vierte la pasta en forma pareja en los moldes. Espolvorea en forma pareja con la cubierta.
3

Hornea de 15 a 18 minutos o hasta que estén dorados. Deja enfriar ligeramente; retíralos de los moldes y enfríalos en una rejilla. Sírvelos calientes.

Consejos de expertos

Da color a estos panquecitos utilizando moldes de papel coloridos o con diseños.
Para evitar panquecitos húmedos, sácalos de los moldes poco tiempo después de sacarlos del horno.

Información Nutricional

Porción: 1 panquecito

Calorías: 180
Calorías derivadas de la grasa: 70

% Valor Diario

Grasa total: 8g; 12%
Grasa saturada 2g 9% Grasas trans 1g
Colesterol: 20mg; 7%
Sodio: 270mg; 11%
Potasio: 115mg; 3%
Carbohidratos totales: 24g; 8%
Fibra dietética 1g 4% Azúcares 10g
Proteína: 3g

% Valor Diario*:

Vitamina A: 0%; 0%
Vitamina C: 0%; 0%
Calcio: 4%; 4%
Hierro: 6%; 6%

Intercambios:

1 Almidón; 0 Fruta; 1/2 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1 1/2 Grasa;