Facebook
Pinterest
Guardar
Imprimir

Mezcla para Fiesta Chex®icago

Prep 15 min
Total 0 min
Ingredientes 10
Porciones 30

Ingredientes

3 tazas de cereal Corn Chex®
3 tazas de cereal Wheat Chex®
2 tazas de cereal Chocolate Chex®
2 tazas de galletas cuadradas de queso, del tamaño de un bocado
3 tazas de palomitas con queso
1/4 taza de mantequilla
1/3 taza de azúcar morena clara o de melaza
1/3 taza de jarabe de maíz, claro
1/2 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio

Instrucciones

1

En un tazón hondo grande para horno de microondas, mezcla los cereales, 1 taza de galletas de queso y 2 tazas de palomitas. Deja aparte.
2

En un tazón hondo grande para horno de microondas, mezcla los cereales, 1 taza de galletas de queso y 2 tazas de palomitas. Deja aparte.
3

Hornea en el horno de microondas a potencia alta, de 4 a 5 minutos, revolviendo después de cada minuto. Extiende la mezcla sobre una charola para horno recubierta con papel encerado. Deja enfriar aproximadamente 5 minutos para que el caramelo se endurezca por completo. Añade la taza restante de galletas de queso y la taza de palomitas.

Información Nutricional

Porción:

Calorías: 100

Calorías derivadas de la grasa: 30

Grasa total: 3 1/2g; 5%

Grasa saturada: 1 1/2g; 7%

Grasas trans: 0g

Colesterol: 0mg; 0%

Sodio: 220mg; 9%

Potasio: 40mg; 1%

Carbohidratos totales: 17g; 6%

Fibra dietética: 0g; 0%

Azúcares: 5g

Proteína: 1g

% Valor Diario*:

Vitamina A: 4%; 4%

Vitamina C: 0%; 0%

Calcio: 4%; 4%

Hierro: 20%; 20%

Intercambios:

1/2 Almidón; 0 Fruta; 1/2 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1/2 Grasa;