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Licuado de Avena con Manzana y Yogur

licuado de avena con manzana y yogur Beverage
Licuado de Avena con Manzana y Yogur
  • Prep 5 min
  • Total 7 min
  • Ingredientes 3
  • Porciones 2

Los licuados con avena son una de las mejores opciones para un desayuno rápido y ligero. Si quieres aumentarle su sabor y hacerlos más nutritivos, prueba agregarle frutas de temporada. Hoy te sugiero preparar uno con manzana. El yogur y las manzanas dan una textura cremosa y muy sabrosa a la avena. Seguro que a tus niños les encantará. MAS + MENOS -

Ingredientes

1
manzana cortada en cubos
1
yogur Yoplait® Original French vanilla yogurt
1
taza de avena cocida

Instrucciones

Esconder
  • 1
    Lava, pela y corta la manzana en cubos.
  • 2
    Ponla en la licuadora junto con el yogur y la avena cocida, una vez esté fría.
  • 3
    Licúa hasta que la mezcla adopte una consistencia suave.
  • 4
    Sirve inmediamente. Agrega hielo si lo deseas.

Consejos de expertos

  • En vez de manzana puedes usar fresas o kiwis.
  • Puedes usar avena de cocción rápida, o la que ya viene lista para mezclar y tomar con leche.

Información Nutricional

No hay información nutricional disponible para esta receta
Más acerca de esta receta
  • Los licuados con avena son una de las mejores opciones para un desayuno rápido y ligero. Si quieres aumentarle su sabor y hacerlos más nutritivos, prueba agregarle frutas de temporada. Hoy te sugiero preparar uno con manzana. El yogur y las manzanas dan una textura cremosa y muy sabrosa a la avena. Seguro que a tus niños les encantará.

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