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Dip de Camarón para Untar

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Dip de Camarón para Untar
  • Prep 15 min
  • Total 15 min
  • Ingredientes 7
  • Porciones 16
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Ingredientes

  • 1 envase (8 oz) de pasta para untar de queso crema y piña (cream cheese spread)
  • 1/2 taza de conserva o mermelada de durazno o de chabacano
  • 2 cucharadas de salsa para coctel de mariscos
  • 1 bolsa (4 oz) de camarones para ensalada cocidos y congelados, ya descongelados y escurridos
  • 2 cebollitas de cambray medianas, finamente rebanadas (2 cucharadas)
  • 1/4 taza de chispas de coco o coco rallado
  • Galletas saladas surtidas

Instrucciones

  • 1
    En un platón de 10 a 12 pulgadas, extiende el queso crema hasta 1 pulgada del borde del platón. En un tazón chico, mezcla la conserva y la salsa para coctel. Extiende la mezcla sobre el queso crema.
  • 2
    Cubre en forma pareja con los camarones. Espolvorea con las cebollitas y el coco. Sirve con galletas.

Consejos de expertos

  • consejo 1
    Coconut chips are larger than flaked or shredded coconut. They can usually be found in the baking aisle. Flaked coconut could be substituted.

Información Nutricional

150 Calorías, 8g Grasa total, 4g Proteína, 15g Carbohidratos totales, 7g Azúcares

Información Nutricional

Porción:
Calorías
150
Calorías derivadas de la grasa
80
Grasa total
8g
13%
Grasa saturada
4g
21%
Grasas trans
1g
Colesterol
25mg
9%
Sodio
240mg
10%
Potasio
60mg
2%
Carbohidratos totales
15g
5%
Fibra dietética
0g
0%
Azúcares
7g
Proteína
4g
% Valor Diario*:
Vitamina A
4%
4%
Vitamina C
2%
2%
Calcio
0%
0%
Hierro
4%
4%
Intercambios:
1/2 Almidón; 0 Fruta; 1/2 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 1/2 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1 1/2 Grasa;
Selección de carbohidratos
1
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
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