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Chips de Col Rizada

Chips de Col Rizada
  • Prep 10 min
  • Total 15 min
  • Ingredientes 3
  • Porciones 4
Ahora que mi hijo está en casa por las vacaciones de verano, tengo que encontrar formas creativas de preparar snacks sin gluten y que sean buenos para él. Los chips de col rizada son muy populares y te sorprenderás al ver cuán fácil es prepararlos. Es el snack perfecto porque son crocantes y están bien salpimentados con un toque de sal marina.

Ingredientes

  • 1 cabeza de col rizada, lavada, cortada en pedazos
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal marina

Instrucciones

  • 1
    Precalienta el horno a 275°F.
  • 2
    Cubre una bandeja para hornear con papel manteca.
  • 3
    Coloca los trozos de col, dejando una pulgada de distancia entre ellos y apenas coloca aceite de oliva con un pincel sobre cada trozo.
  • 4
    Espolvorea con sal marina y hornea por 12 minutos o hasta que esté crocante.
  • 5
    Sirve como snack o bocadito.

  • Las temperaturas de los hornos varían. Prueba con diferentes especias para salpimentar.

No hay información nutricional disponible para esta receta

  • Ahora que mi hijo está en casa por las vacaciones de verano, tengo que encontrar formas creativas de preparar snacks sin gluten y que sean buenos para él. Los chips de col rizada son muy populares y te sorprenderás al ver cuán fácil es prepararlos. Es el snack perfecto porque son crocantes y están bien salpimentados con un toque de sal marina.
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