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Chex® Mix con Sal y Vinagre

chex® mix con sal y vinagre Snack
Chex® Mix con Sal y Vinagre
  • Prep 15 min
  • Total 30 min
  • Ingredientes 9
  • Porciones 24

Lo acidito de la sal y el vinagre de esta crujiente botana le dan sabor al Chex® mix. MAS + MENOS -

Ingredientes

3
tazas de cereal Corn Chex®
3
tazas de cereal Rice Chex®
3
tazas de galletas de queso del tamaño de un bocado (chiquitas)
1/4
taza de mantequilla o margarina
1
cucharada de salsa Worcestershire (salsa Inglesa)
1
cucharadita de sal sazonada (seasoned salt)
1/2
cucharadita de ajo en polvo
1/4
cucharadita de cebolla en polvo
4
tazas de papas fritas con sal y vinagre (kettle-cooked salt and vinegar potato chips)

Instrucciones

Esconder
  • 1
    En un tazón hondo grande para microondas, mezcla los cereales y las galletas; aparta. En un tazón pequeño para microondas, hornea la mantequilla sin tapar a alta potencia unos 45 segundos o hasta que se derrita. Añade revolviendo la salsa Worcestershire, la sal sazonada, el ajo y la cebolla en polvo. Vacía sobre la mezcla de cereal; revuelve hasta que todo esté cubierto.
  • 2
    Hornea en el microondas sin tapar por unos 5 o 6 minutos, a potencia alta, revolviendo bien cada 2 minutos. Extiende en toallas de papel para que se enfríen, unos 15 minutos. En un tazón grande o una bolsa de plástico resellable para guardar alimentos, sacude suavemente la mezcla de cereal y papas fritas. Guarda en un contenedor hermético.

Consejos de expertos

  • Para que pueda comerse fácilmente durante una reunión, sirve esta botana en conos de papel. Haz los conos enrollando cuadrados de 7 pulgadas de papel semigrueso en forma de cono y asegurándolo con una cinta adherible.

Información Nutricional

Información Nutricional

Porción: 1 Porción
Calorías
100
Calorías derivadas de la grasa
45
% Valor Diario
Grasa total
5g
8%
Grasa saturada
2g
9%
Grasas trans
0g
Colesterol
5mg
2%
Sodio
280mg
12%
Potasio
50mg
1%
Carbohidratos totales
13g
4%
Fibra dietética
0g
0%
Azúcares
0g
Proteína
1g
% Valor Diario*:
Vitamina A
4%
4%
Vitamina C
2%
2%
Calcio
4%
4%
Hierro
15%
15%
Intercambios:
1/2 Almidón; 0 Fruta; 1/2 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1 Grasa;
Selección de carbohidratos
1
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
Más acerca de esta receta
  • Lo acidito de la sal y el vinagre de esta crujiente botana le dan sabor al Chex® mix.

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