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Parfait de Yogurt con Fruta y Cheerios™

  • Prep 5 min
  • Total 5 min
  • Ingredientes 5
  • Porciones 1

Ingredientes

1/2
taza de cereal Cheerios™
1/2
taza de Yogurt Yoplait® natural o de vainilla
1/4
taza de fresas, picadas
1/4
taza de plátano, en rodajas
1/4
taza de arándanos

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 porción
% Valor Diario
% Valor Diario*:
Intercambios:
Free
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
No hay información nutricional disponible para esta receta

Consejos de expertos

Crea una nueva actividad familiar incluyendo a los niños en el proceso de elección y compra ingredientes para preparar el parfait. De esta manera podrán probar diferentes sabores cada vez que lo preparen.

A tus niños les va a encantar disfrutar de un rico Parfait de Yogurt con Fruta y Cheerios™ en la escuela por dos razones: porque es delicioso, y porque lo pueden preparar ellos mismos en un par de minutos. Mi tarea consiste en colocar los ingredientes en recipientes o cajitas bento listos para ser utilizados. Los pequeños chefs se encargan de preparar el parfait al momento de comerlo. Los pasos son tan simples, que hasta los más pequeños lo pueden hacer sin ningún problema. Espero que te guste esta fácil, divertida y deliciosa idea para la lonchera de la escuela.

Instrucciones

  • 1 Coloca las fresas picadas, plátanos en rodajas, arándanos, yogurt, y cereal Cheerios™ separados en recipientes para llevar.
  • 2 Para prepararlo coloca el yogurt sobre los Cheerios™. Agrega las rodajas de plátano.
  • 3 Agrega las fresas picadas, y los arándanos para decorar nuestro parfait. Y así de fácil estará listo para disfrutarlo.

A tus niños les va a encantar disfrutar de un rico Parfait de Yogurt con Fruta y Cheerios™ en la escuela por dos razones: porque es delicioso, y porque lo pueden preparar ellos mismos en un par de minutos. Mi tarea consiste en colocar los ingredientes en recipientes o cajitas bento listos para ser utilizados. Los pequeños chefs se encargan de preparar el parfait al momento de comerlo. Los pasos son tan simples, que hasta los más pequeños lo pueden hacer sin ningún problema. Espero que te guste esta fácil, divertida y deliciosa idea para la lonchera de la escuela.

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Carla Gutierrez Carla Gutierrez
September 6, 2016

A tus niños les va a encantar disfrutar de un rico Parfait de Yogurt con Fruta y Cheerios™ en la escuela por dos razones: porque es delicioso, y porque lo pueden preparar ellos mismos en un par de minutos. Mi tarea consiste en colocar los ingredientes en recipientes o cajitas bento listos para ser utilizados. Los pequeños chefs se encargan de preparar el parfait al momento de comerlo. Los pasos son tan simples, que hasta los más pequeños lo pueden hacer sin ningún problema. Espero que te guste esta fácil, divertida y deliciosa idea para la lonchera de la escuela.