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Parfait de Salsa de Manzana con Cereales Fiber One™ y Yogur

  • Prep 5 min
  • Total 5 min
  • Ingredientes 3
  • Porciones 4
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Ingredientes

3
tazas de yogur Yoplait® yogurt Original or Light
1
taza de salsa de manzana con canela
2
tazas de cereales Fiber One™ Protein Cranberry Almond

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 porción
Calorías
380.1
% Valor Diario
Grasa total
23.0g
35%
Grasa saturada
1.8g
9%
Colesterol
11.2mg
4%
Sodio
68.3mg
3%
Carbohidratos totales
22.5g
8%
Fibra dietética
6.5g
26%
Azúcares
9.7g
Proteína
25.6g
% Valor Diario*:
Vitamina C
2.40%
2%
Calcio
27.60%
28%
Hierro
9.70%
10%
Intercambios:
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

La información nutricional de esta receta se estima utilizando una aplicación líder en el cálculo de nutrición, pero es sólo una estimación . Los valores actuales de nutrición pueden variar dependiendo de los ingredientes exactos o marcas que estés utilizando .

Mantenido Por Edamam

Expert Tips

Para variar el sabor de este parfait, usa el sabor de yogur que prefieras.

Instrucciones

  • 1 En un vaso de servir, pon una capa de yogur, una capa de salsa de manzana y una capa de cereales. Repite en otros 3 vasos. Sirve inmediatamente.

El parfait es un plato muy completo; puedes servirlo tanto para el desayuno como para una comida muy ligera a media mañana o a media tarde. Hoy quiero compartir un delicioso y nutritivo parfait de salsa de manzana, mezclado con dulce cereal y un cremoso yogur. ¡Pruébala!

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Erica Dinho Erica Dinho
November 6, 2015

El parfait es un plato muy completo; puedes servirlo tanto para el desayuno como para una comida muy ligera a media mañana o a media tarde. Hoy quiero compartir un delicioso y nutritivo parfait de salsa de manzana, mezclado con dulce cereal y un cremoso yogur. ¡Pruébala!