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Ceviche de Plátano

  • Prep 30 min
  • Total 60 min
  • Ingredientes 12
  • Porciones 4

Ingredientes

2
plátanos verdes
4
tazas de agua
1
cebolla morada pequeña, partida en rodajas muy finas
2
dientes de ajo finamente picados
2
pimentones morrones de colores, cortados en cubos pequeños (combina colores: rojo, verde, naranja o amarillo)
1/2
taza de hojas de cilantro, finamente picadas
2
cucharaditas de vinagre de manzana o arroz
3/4
de taza de jugo de limón
3/4
de taza de jugo de naranja
Sal
y pimienta al gusto
Mayonesa
(opcional)
Salsa
de tomate (ketchup) (opcional)

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 porción
% Valor Diario
% Valor Diario*:
Intercambios:
Free
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
No hay información nutricional disponible para esta receta

Consejos de expertos

Si lo deseas puedes adornar con un cucharadita de mayonesa y otra de s ketchup y acompañarlo con galletas saladas.

Sirve el ceviche como ensalada. Colócalo sobre una cama de hojas de lechuga, acelga o repollo.

Si partes el plátano y todas las verduras en cubitos pequeños, te quedará un ceviche muy fino que puedes usar en bocadillos o como aperitivo. Colócalo sobre canastitas de pasta de hojaldre o sobre tortillas de maíz fritas.

Este ceviche también lo puedes hacer con banana verde. Lo cocinas exactamente igual, pero por menos tiempo, porque el banano es más suave.

Por: Katia Ramírez-Blankley Con mucho menos popularidad que el maíz o el chile, el plátano es uno de esos ingredientes básicos de la cocina Latinoamérica, cuya versatilidad nos ha hecho crear recetas sabrosas y diferentes. Me imagino que has oído hablar de los patacones o tostones, del mofongo, del fufú, de los pasteles de plátano y de los guisos y empanadas, por mencionar sólo algunos de los ricos platillos que se elaboran con el plátano, verde o maduro.En Costa Rica hacemos muchas recetas distintas con esta verdura y una de mis preferidas es la del ceviche, que creo sabe a mariscos sin tener un trozo de pescado. Una de las versatilidades de esta receta es que le puedes dar muchas presentaciones distintas y así “engañar” a tus comensales, porque pensarán que es una receta nueva. Lo puedes servir como ensalada, como platillo acompañante o como bocadillo de fiestas, con galletitas saladas o totopos. ¡Espero les guste mi propuesta!

Instrucciones

  • 1 Pela los plátanos. Coloca el agua en una olla grande a fuego medio alto. Al primer hervor agrega los plátanos y cocínalos por aproximadamente 20 minutos. No deben quedar muy suaves. Cuando los plátanos estén al dente, escúrrelos y córtalos en cubos pequeños. Déjalos enfriar ligeramente.
  • 2 En un tazón grande agrega los plátanos, la cebolla, el ajo, los pimentones, el cilantro, el vinagre, los jugos de limón y naranja. Sazona con sal y la pimienta. El líquido debe cubrir todos los ingredientes. Deja reposar en el refrigerador por lo menos 30 minutos antes de comer.
  • 3 Sirve en copas o en fuentes de cristal para helados.

Por: Katia Ramírez-Blankley Con mucho menos popularidad que el maíz o el chile, el plátano es uno de esos ingredientes básicos de la cocina Latinoamérica, cuya versatilidad nos ha hecho crear recetas sabrosas y diferentes. Me imagino que has oído hablar de los patacones o tostones, del mofongo, del fufú, de los pasteles de plátano y de los guisos y empanadas, por mencionar sólo algunos de los ricos platillos que se elaboran con el plátano, verde o maduro.En Costa Rica hacemos muchas recetas distintas con esta verdura y una de mis preferidas es la del ceviche, que creo sabe a mariscos sin tener un trozo de pescado. Una de las versatilidades de esta receta es que le puedes dar muchas presentaciones distintas y así “engañar” a tus comensales, porque pensarán que es una receta nueva. Lo puedes servir como ensalada, como platillo acompañante o como bocadillo de fiestas, con galletitas saladas o totopos. ¡Espero les guste mi propuesta!

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Por: Katia Ramírez-Blankley Con mucho menos popularidad que el maíz o el chile, el plátano es uno de esos ingredientes básicos de la cocina Latinoamérica, cuya versatilidad nos ha hecho crear recetas sabrosas y diferentes. Me imagino que has oído hablar de los patacones o tostones, del mofongo, del fufú, de los pasteles de plátano y de los guisos y empanadas, por mencionar sólo algunos de los ricos platillos que se elaboran con el plátano, verde o maduro.En Costa Rica hacemos muchas recetas distintas con esta verdura y una de mis preferidas es la del ceviche, que creo sabe a mariscos sin tener un trozo de pescado. Una de las versatilidades de esta receta es que le puedes dar muchas presentaciones distintas y así “engañar” a tus comensales, porque pensarán que es una receta nueva. Lo puedes servir como ensalada, como platillo acompañante o como bocadillo de fiestas, con galletitas saladas o totopos. ¡Espero les guste mi propuesta!