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Burritos de Carne Molida de Pollo

  • Prep 10 min
  • Total 25 min
  • Ingredientes 10
  • Porciones 4
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Ingredientes

1
cucharada de aceite de semilla de uva
1
lb carne molida de pollo
1/3
taza de cebolla amarilla, picada
1
diente de ajo, picado
1/2
cucharadita de sal sazonada
1
jalapeño, picado
1
tomate Roma, picado
1/3
taza de cilantro, picado
4
tortillas de harina, calientes
Salsa,
al gusto

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 Porción
Calorías
347.4
% Valor Diario
Grasa total
16.4g
25%
Grasa saturada
3.5g
18%
Colesterol
97.5mg
32%
Sodio
725.5mg
30%
Carbohidratos totales
26.3g
9%
Fibra dietética
1.8g
7%
Azúcares
2.3g
Proteína
24.1g
% Valor Diario*:
Vitamina C
13.80%
14%
Calcio
9.50%
10%
Hierro
15.10%
15%
Intercambios:
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

La información nutricional de esta receta se estima utilizando una aplicación líder en el cálculo de nutrición, pero es sólo una estimación . Los valores actuales de nutrición pueden variar dependiendo de los ingredientes exactos o marcas que estés utilizando .

Mantenido Por Edamam

Expert Tips

Si no tienes tortillas de harina, sirve la carne con tostadas o tortillas de maíz.

Instrucciones

  • 1 Calienta el aceite en un sartén grande a fuego medio.
  • 2 Añade la carne molida, sepárala con la ayuda de una espátula. Cocina por 1 minuto y añade la cebolla y el ajo. Añade la sal. Cuando la cebolla esté suave y la carne esté dorada, añade el jalapeño y el tomate. Cocina por 10 minutos más, sin tapa. Añade el cilantro y cocina por 5 minutos más.
  • 3 Añade un cuarto de la carne en una tortilla de harina. Envuelve y sirve con tu salsa favorita.

Un producto que siempre tengo en mi refrigerador es la carne molida. Ya sea de res, pavo, puerco o pollo, siempre la tengo disponible para el almuerzo o comida de mi familia. La carne molida me permite preparar una comida rápida que puedo servir durante días de mucha actividad. Estos burritos son tan fáciles de servir que no se necesitan cubiertos.

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Ericka Sanchez Ericka Sanchez
October 13, 2015

Un producto que siempre tengo en mi refrigerador es la carne molida. Ya sea de res, pavo, puerco o pollo, siempre la tengo disponible para el almuerzo o comida de mi familia. La carne molida me permite preparar una comida rápida que puedo servir durante días de mucha actividad. Estos burritos son tan fáciles de servir que no se necesitan cubiertos.