Facebook

0
Pinterest

0
Guardar

0
Imprimir

2

Wraps Crujientes de Mantequilla de Maní y Chocolate

Prep 5 min
Total 10 min
Ingredientes 5
Porciones 4

Nada más versátil que hacer wraps, ya que los puedes rellenar tanto de ingredientes salados como dulces. Yo los uso mucho cuando alguien de mi familia quiere un snack, porque son muy rápidos de preparar. Mis hijos regularmente me piden snacks o meriendas dulces, y esta es mi idea de darles algo que les endulce el paladar, pero que también les ofrezca algo más nutritivo. Los Cheerios™ de chocolate le agregan un toque crujiente, son deliciosos y combinan muy bien con la mantequilla de maní y las manzanas. MAS + MENOS -

Ingredientes

4 cucharadas soperas de mantequilla de maní con sal

4 tortillas de harina integral

1 manzana verde, en rebanadas

12 almendras tostadas, picadas

1 taza de cereales Chocolate Cheerios™

Instrucciones

Esconder

1

Toma una tortilla de harina integral y pon una cucharada de mantequilla de maní en el centro. Espárcela.
2

Cubre con rebanadas de manzana, almendras tostadas y finaliza con 1/4 de taza de cereales.
3

Enrolla lo más apretadamente posible y sirve con un vaso de leche.

Consejos de expertos

Si no encuentras mantequilla de maní con sal, agrega una pizca de sal al momento de prepararlos.
La manzana verde es la ideal ya que da un sabor agridulce, sin embargo, puedes usar otras manzanas como Galas o Fuji.

Información Nutricional

No hay información nutricional disponible para esta receta

Más acerca de esta receta

Nada más versátil que hacer wraps, ya que los puedes rellenar tanto de ingredientes salados como dulces. Yo los uso mucho cuando alguien de mi familia quiere un snack, porque son muy rápidos de preparar. Mis hijos regularmente me piden snacks o meriendas dulces, y esta es mi idea de darles algo que les endulce el paladar, pero que también les ofrezca algo más nutritivo. Los Cheerios™ de chocolate le agregan un toque crujiente, son deliciosos y combinan muy bien con la mantequilla de maní y las manzanas.