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Sorbete de Piña con Frutas de Verano

Sorbete de Piña con Frutas de Verano
  • Prep 10 min
  • Total 15 min
  • Ingredientes 5
  • Porciones 8
Disfruta de éste delicioso sorbete de piña con deliciosas frutas- un postre listo en sólo 15 minutos.

Ingredientes

  • 1 melón gota de miel mediano (honey dew), sin semillas, cortado en 8 trozos
  • 2 pintas (pint) de sorbete de piña (2 tazas en cada pinta)
  • 1 mango, pelado y cortado en cubos
  • 1/2 taza de fresas frescas, cortadas en cubo
  • 2 duraznos pequeños, cortados en rebanadas

Instrucciones

  • 1
    Pon un trozo del melón en cada uno de los 8 platos; pon encima una bola de 1/2 taza de sorbete.
  • 2
    Distribuye la fruta encima del melón y a los lados. Sirve inmediatamente

Información Nutricional

Información Nutricional

Porción: 1 Porción
Calorías
220
Calorías derivadas de la grasa
20
Grasa total
2g
3%
Grasa saturada
1g
5%
Grasas trans
0g
Colesterol
0mg
0%
Sodio
65mg
3%
Potasio
580mg
17%
Carbohidratos totales
47g
16%
Fibra dietética
3g
14%
Azúcares
38g
Proteína
2g
% Valor Diario*:
Vitamina A
15%
15%
Vitamina C
90%
90%
Calcio
6%
6%
Hierro
4%
4%
Intercambios:
1/2 Almidón; 1 1/2 Fruta; 1 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1/2 Grasa;
Selección de carbohidratos
3
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

Más acerca de esta receta

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