Facebook
Pinterest
Guardar
Imprimir

Pastel de Helado de Mango y Fresa

Prep 30 min
Total 9 hr 10 min
Ingredientes 8
Porciones 12

Consiente a tu familia con este pastel con helado de fresa y de mango --un postre espectacular.

Ingredientes

Crust

1 1/4 taza de pretzels triturados (no pulverizados)
1/4 taza de azúcar
1/4 taza de mantequilla o margarina, derretida

Filling

1 cuarto de galón de helado de mango, suavizado
1 cuarto de galón de helado de fresa, suavizado
1 envase (8 oz) de crema vegetal batida congelada, descongelada
Rebanadas de mango fresco
Fresas frescas

Instrucciones

1

En un tazón pequeño, mezcla los ingredientes de la base. Oprime firmemente en el fondo de la bandeja o molde desmontable de 8 o 9 pulgadas (como para pie de queso) sin engrasar; refrigera durante 10 minutos.
2

Distribuye el helado de mango sobre la base. Congela durante 30 minutos. Cubre con el helado de fresa. Cubre la bandeja o molde con papel de aluminio; congela durante 8 horas o toda la noche.
3

Retira los costados de la bandeja o molde. Coloca el pastel de helado en una bandeja para servir. Cubre completamente con crema vegetal batida. Decora o sirve con fresas y rebanadas de mango.

Información Nutricional

Porción: 1 Porción

Calorías: 330

Calorías derivadas de la grasa: 160

Grasa total: 17g; 27%

Grasa saturada: 11g; 57%

Grasas trans: 1/2g

Colesterol: 50mg; 16%

Sodio: 190mg; 8%

Potasio: 250mg; 7%

Carbohidratos totales: 40g; 13%

Fibra dietética: 2g; 7%

Azúcares: 27g

Proteína: 4g

% Valor Diario*:

Vitamina A: 15%; 15%

Vitamina C: 30%; 30%

Calcio: 10%; 10%

Hierro: 2%; 2%

Intercambios:

1 Almidón; 1/2 Fruta; 1 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 3 1/2 Grasa;