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Pastel de Helado de Mango y Fresa

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Prep 30 min
Total 9 hr 10 min
Ingredientes 8
Porciones 12

Consiente a tu familia con este pastel con helado de fresa y de mango --un postre espectacular. MAS + MENOS -

Ingredientes

Base

1 1/4

taza de pretzels triturados (no pulverizados)

1/4

taza de azúcar

1/4

taza de mantequilla o margarina, derretida

Relleno

cuarto de galón de helado de mango, suavizado

cuarto de galón de helado de fresa, suavizado

envase (8 oz) de crema vegetal batida congelada, descongelada

Rebanadas

de mango fresco

Fresas

frescas

Instrucciones

Esconder

1

En un tazón pequeño, mezcla los ingredientes de la base. Oprime firmemente en el fondo de la bandeja o molde desmontable de 8 o 9 pulgadas (como para pie de queso) sin engrasar; refrigera durante 10 minutos.
2

Distribuye el helado de mango sobre la base. Congela durante 30 minutos. Cubre con el helado de fresa. Cubre la bandeja o molde con papel de aluminio; congela durante 8 horas o toda la noche.
3

Retira los costados de la bandeja o molde. Coloca el pastel de helado en una bandeja para servir. Cubre completamente con crema vegetal batida. Decora o sirve con fresas y rebanadas de mango.

Información Nutricional

Porción: 1 Porción

Calorías: 330
Calorías derivadas de la grasa: 160

% Valor Diario

Grasa total: 17g; 27%
Grasa saturada 11g 57% Grasas trans 1/2g
Colesterol: 50mg; 16%
Sodio: 190mg; 8%
Potasio: 250mg; 7%
Carbohidratos totales: 40g; 13%
Fibra dietética 2g 7% Azúcares 27g
Proteína: 4g

% Valor Diario*:

Vitamina A: 15%; 15%
Vitamina C: 30%; 30%
Calcio: 10%; 10%
Hierro: 2%; 2%

Intercambios:

1 Almidón; 1/2 Fruta; 1 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 3 1/2 Grasa;