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Estofado de Nabos con Verduras

estofado de nabos con verduras Entree South American
Estofado de Nabos con Verduras
  • Prep 5 min
  • Total 35 min
  • Ingredientes 11
  • Porciones 4

Los estofados, guisos, potajes, o como le quieras llamar son la orden del día en muchos hogares latinos en época de invierno. Una prueba de esto es este suculento estofado de nabo con verduras. Es una cena liviana y rica, por eso es una de mis favoritas en esta época del año. Además aprovechamos algunos de los alimentos que están en temporada como la zanahoria y nabos. MAS + MENOS -

Ingredientes

1
1 papa grande cortada en cubos
2
2 nabos cortados en cubos
1
1 zanahoria cortada en rodajas
1
1 cebolla mediana picada
2
2 dientes de ajos machacados
1/2
1/2 pimiento verde picado
1
1 chorizo colorado cortado en rodajas
1
1 cucharada de cilantro molido
1
1 cucharada de aceite de oliva
1 1/2
1 1/2 litros de caldo de vegetales o pollo
Sal al gusto

Instrucciones

Esconder
  • 1
    Prepara un sofrito. Primero sofríe la cebolla, el pimiento, cilandro molido y el ajo. Agrega el chorizo y un poco de sal y deja cocinar a fuego medio–bajo.
  • 2
    Agrega el caldo de vegetales, sube el fuego a medio- alto y deja hervir por unos cinco minutos. Añade las verduras y el nabo. Cocina por unos 15 minutos o hasta que las verduras estén blandas al pincharlas con un tenedor. Mueve ocasionalmente para evitar que se pegue al fondo. Antes de servir rectifica la sal y sirve caliente.

Consejos de expertos

  • Puedes añadir otras verduras o también legumbres como frijoles o garbanzos.
  • Acompáñala con pan tostado

Información Nutricional

No hay información nutricional disponible para esta receta

Más acerca de esta receta

  • Los estofados, guisos, potajes, o como le quieras llamar son la orden del día en muchos hogares latinos en época de invierno. Una prueba de esto es este suculento estofado de nabo con verduras. Es una cena liviana y rica, por eso es una de mis favoritas en esta época del año. Además aprovechamos algunos de los alimentos que están en temporada como la zanahoria y nabos.

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