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Botana con Chex® Picante

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Prep 10 min
Total 1 hr 10 min
Ingredientes 9
Porciones 24

Ingredientes

taza de mantequilla o margarina

cucharadas de salsa picante (hot pepper sauce)

cucharada de salsa Worcestershire

1½

cucharaditas de sal sazonada

4½

tazas de cereal Corn Chex®

tazas de cereal de arroz Chex®

taza de cacahuate (maní) asado

taza de pretzels pequeños

taza de galletas de queso, de tamaño muy pequeño

Instrucciones

Esconder

1

Precalienta el horno a 250°F. En un molde largo, sin engrasar, derrite la mantequilla en el horno. Añade la salsa picante, la salsa Worcestershire y la sal sazonada. Poco a poco, añade los ingredientes restantes.
2

Hornea sin cubrir durante una hora, revolviendo cada 15 minutos. Extiende la botana en papel toalla para enfriar. Guarda en un envase de plástico o bolsa.

Consejos de expertos

Siéntete en libertad de usar cualquier clase de cereal Chex® que te guste.
Haz esta merienda picante el día antes de tu reunión. Guárdala en envases pequeños para facilitar su empaque o en envases individuales para servir.

Información Nutricional

Porción: 1 Porción

Calorías: 110
Calorías derivadas de la grasa: 50

% Valor Diario

Grasa total: 5g; 8%
Grasa saturada 1 1/2g 9% Grasas trans 0g
Colesterol: 5mg; 2%
Sodio: 320mg; 13%
Potasio: 70mg; 2%
Carbohidratos totales: 12g; 4%
Fibra dietética 0g 0% Azúcares 1g
Proteína: 2g

% Valor Diario*:

Vitamina A: 4%; 4%
Vitamina C: 2%; 2%
Calcio: 4%; 4%
Hierro: 20%; 20%

Intercambios:

1/2 Almidón; 0 Fruta; 1/2 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1 Grasa;