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Betabel a la Parrilla con Queso Panela y Aguacate
Prep40min
Total60min
Ingredientes14
Porciones6
Blanca Arroyo
Verde que te quiero verde… ¿Qué es? ¡El aguacate! Sí el aguacate, considerado una fruta para muchos y el betabel un tubérculo, son dos de mis alimentos favoritos. Podría comerlos a diario sin cansarme en jugos, licuados, ensaladas, sopas y muchos platillos más.
Precisamente ese gusto por ellos, me llevo a la elaboración de esta receta, que estoy segura que a ti y a toda tu familia les va a encantar.
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Ingredientes
Pumpkin Seed Vinaigrette:
2oz de pepita verde sin sal
1cucharada de vinagre de manzana
1/2taza de aceite de oliva extra virgen
3/4taza de jugo de naranja fresca
1cucharadita de ralladura de cascara de naranja
3cucharadas de miel
1/8cucharadita de sal
For the beets:
2cucharadas de jugo limón verde
2aguacates, en rebanadas muy delgadas
2betabeles morados frescos, cocidos y cortados en rodajas de 1/4 de pulgada
2betabeles amarillos fresco, cocidos y cortados en rodajas de 1/4 de pulgada
1/2taza de aceite de oliva extra virgen
1/2libra de queso panela, en rodajas más pequeñas
Palillos de madera para cocinar
Instrucciones
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1
Prepara la vinagreta licuando todos los ingredientes en la licuadora a velocidad media por 2 a 3 minutos. Refrigera.
2
Agrega el jugo de limón a los aguacates uniformemente. Reserva.
3
Calienta la parrilla a fuego medio alto.
4
Barniza, con la ayuda de una brocha de cocina, todas las rodajas de betabel por ambos lados con aceite de oliva.
5
Sobre una rodaja de betabel morado coloca una rebanada de queso, luego una capa de aguacate y finaliza con otra rodaja de betabel. Coloca un palillo de madera en el centro para que sujete todos los ingredientes a la hora de asar. Repite el mismo procedimiento con el resto de los betabeles.
6
Ásalas en la parrilla 30 segundos por cada lado. Ten mucho cuidado cuando las voltees, para que no las vayan a desarmar.
7
Báñalas con la vinagreta y sírvelas calientitas.
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Si no encuentras betabeles amarillos, usa puros morados.
Puedes sustituir el queso panela por queso Monterrey Jack.
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No hay información nutricional disponible para esta receta
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