Somos compatibles, excepto con tu navegador, el cual no ha sido actualizado.

Para una mejor experiencia te recomendamos actualizarlo a la versión más reciente de IE, Google Chrome, Firefox o Safari.

View in English
  • Facebook
    42
  • Pinterest
    40
  • Guardar
    49
  • WhatsApp
  • Imprimir
    33

Pasta con Carne, Crema y Tomates (Jitomates)

  • Prep 15 min
  • Total 35 min
  • Ingredientes 6
  • Porciones 5

Ingredientes

1
lb carne molida magra de res ( aproximadamente 80% libre de grasa)
2
tazas de agua caliente
1
taza de leche
1
caja de pasta para carne Hamburger Helper®
1/3
de crema fresca (crema estilo Mexicano, de mesa)
1/3
de tomate (jitomate) picado

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 Porción
Calorías
310
Calorías derivadas de la grasa
130
% Valor Diario
Grasa total
14g
22%
Grasa saturada
6g
30%
Grasas trans
1/2g
Colesterol
70mg
24%
Sodio
770mg
32%
Potasio
340mg
10%
Carbohidratos totales
25g
8%
Fibra dietética
1g
5%
Azúcares
5g
Proteína
20g
% Valor Diario*:
Vitamina A
6%
6%
Vitamina C
0%
0%
Calcio
8%
8%
Hierro
15%
15%
Intercambios:
1 Almidón; 0 Fruta; 1/2 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 0 Grasa;
Selección de carbohidratos
1 1/2
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

Consejos de expertos

Pensando en una cena deliciosa? Checa este platillo terminado con crema y jitomate.

Instrucciones

  • 1 En un sartén de 10 pulgadas de diámetro, cocina la carne molida a fuego medio de 8 a 10 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté completamente cocida; escúrrela.
  • 2 Agrega el agua caliente, la leche y los contenidos de la pasta sin cocer y el paquete con las salsas (de la caja de Hamburger Helper®). Calienta a que hierva, revolviendo ocasionalmente.
  • 3 Reduce el fuego. Tapa y déjalo cocinar durante diez minutos más, revolviendo ocasionalmente, hasta que la pasta esté cocida (más blanda). Retira del fuego; destapa (la salsa se va a espesar). Agrega al final la crema fresca y el tomate.

Pensando en una cena deliciosa? Checa este platillo terminado con crema y jitomate.

Evalúa y Comenta

Pensando en una cena deliciosa? Checa este platillo terminado con crema y jitomate.