Somos compatibles, excepto con tu navegador, el cual no ha sido actualizado.

Para una mejor experiencia te recomendamos actualizarlo a la versión más reciente de IE, Google Chrome, Firefox o Safari.

View in English
  • Facebook
    0
  • Pinterest
    0
  • Guardar
    0
  • WhatsApp
  • Imprimir
    0

Paletas de Yogur y Banana

  • Prep 10 min
  • Total 2 hr 0 min
  • Ingredientes 4
  • Porciones 4

Ingredientes

4
pinchos de brochetas
2
bananas, cortadas al medio
1
taza de yogur
Salsa
para acompañar, a elección

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 porción
% Valor Diario
% Valor Diario*:
Intercambios:
Free
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
No hay información nutricional disponible para esta receta

Consejos de expertos

Nos encanta ser creativos con las salsas: utiliza granas para darles un estilo festivo. Agrega chispas de chocolate para un toque dulce. Las nueces son siempre una excelente opción. O mezcla mermelada y yogur para un toque frutal.

Como madre ocupada, siempre busco formas de alimentar a mis hijos de manera económica, pero con tentempiés nutritivos. Mis bebés se están convirtiendo en niños grandes, tienen hambre cada dos horas y, a ese ritmo, ¡me quedo sin ideas para tentempiés bastante rápido! Estas paletas de yogur y banana son un éxito en casa. Como siempre tenemos Yoplait™ Go-gurts, bananas y varias salsas para acompañar, esta receta nutritiva se puede hacer y disfrutar en cualquier momento del día. Utiliza barras de granola desmenuzadas (mis hijos aman la marca Nature Valley) y disfruta de un desayuno nutritivo y rápido.

Instrucciones

  • 1 Utiliza los pinchos de brochetas para perforar las mitades de bananas. En un plato, desparrama las diferentes cubiertas.
  • 2 Con una cuchara, cubre la mitad de la banana con yogur. Cúbrela generosamente para que se adhieran las salsas.
  • 3 Rebosa inmediatamente la banana cubierta de yogur con una de las salsas que elijas y colócala sobre una bandeja con papel manteca. Una vez que las bananas estén acomodadas, colócalas en el congelador por 2 horas o hasta el día siguiente para que se endurezcan.
  • 4 ¡Disfrútalo como si fuera una paleta helada!

Como madre ocupada, siempre busco formas de alimentar a mis hijos de manera económica, pero con tentempiés nutritivos. Mis bebés se están convirtiendo en niños grandes, tienen hambre cada dos horas y, a ese ritmo, ¡me quedo sin ideas para tentempiés bastante rápido! Estas paletas de yogur y banana son un éxito en casa. Como siempre tenemos Yoplait™ Go-gurts, bananas y varias salsas para acompañar, esta receta nutritiva se puede hacer y disfrutar en cualquier momento del día. Utiliza barras de granola desmenuzadas (mis hijos aman la marca Nature Valley) y disfruta de un desayuno nutritivo y rápido.

Evalúa y Comenta

Vanessa Bell Vanessa Bell
October 19, 2015

Como madre ocupada, siempre busco formas de alimentar a mis hijos de manera económica, pero con tentempiés nutritivos. Mis bebés se están convirtiendo en niños grandes, tienen hambre cada dos horas y, a ese ritmo, ¡me quedo sin ideas para tentempiés bastante rápido! Estas paletas de yogur y banana son un éxito en casa. Como siempre tenemos Yoplait™ Go-gurts, bananas y varias salsas para acompañar, esta receta nutritiva se puede hacer y disfrutar en cualquier momento del día. Utiliza barras de granola desmenuzadas (mis hijos aman la marca Nature Valley) y disfruta de un desayuno nutritivo y rápido.