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Paletas de Uva, Yogur y Granola

  • Prep 20 min
  • Total 1 hr 20 min
  • Ingredientes 4
  • Porciones 4

Ingredientes

1/2
lb de uvas grandes
2-3
cucharadas de semillas de chía
2-3
cucharadas de Nature Valley™ Protein Oats ‘n Honey granola bars
4
oz de yogur Yoplait® Greek plain

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 Porción
% Valor Diario
% Valor Diario*:
Intercambios:
Free
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
No hay información nutricional disponible para esta receta

Consejos de expertos

Utiliza el yogur griego del sabor que más te guste para cubrir las uvas.

Las uvas son una de las frutas favoritas de mi familia. En casa las sirvo con el desayuno, en ensaladas, en refrescos, y en postres. Con el calor de este verano se me ocurrió congelarlas y sumergirlas en yogur para hacer con ellas un delicioso y refrescante aperitivo que encanta a niños y adultos. Anímate a preparar estas deliciosas paletas de uva, yogur, granola y chía. Son deliciosas y perfectas para combatir el calor de este verano.

Instrucciones

  • 1 Lava las uvas y coloca un palito de paleta en cada una. Déjalas en el refrigerador por 1 hora o hasta que estén congeladas.
  • 2 En un recipiente, vierte la chía y la granola. Mezcla bien.
  • 3 Coloca el yogur griego en otro recipiente.
  • 4 Una vez que las uvas estén congeladas, sumérgelas primero en el yogur y luego, en la mezcla de chía y granola.
  • 5 Coloca las uvas en un plato y déjalas congelar por 30 minutos más.
  • 6 Sirve y ¡a disfrutar!

Las uvas son una de las frutas favoritas de mi familia. En casa las sirvo con el desayuno, en ensaladas, en refrescos, y en postres. Con el calor de este verano se me ocurrió congelarlas y sumergirlas en yogur para hacer con ellas un delicioso y refrescante aperitivo que encanta a niños y adultos. Anímate a preparar estas deliciosas paletas de uva, yogur, granola y chía. Son deliciosas y perfectas para combatir el calor de este verano.

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Carla Gutierrez Carla Gutierrez
October 13, 2015

Las uvas son una de las frutas favoritas de mi familia. En casa las sirvo con el desayuno, en ensaladas, en refrescos, y en postres. Con el calor de este verano se me ocurrió congelarlas y sumergirlas en yogur para hacer con ellas un delicioso y refrescante aperitivo que encanta a niños y adultos. Anímate a preparar estas deliciosas paletas de uva, yogur, granola y chía. Son deliciosas y perfectas para combatir el calor de este verano.