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Paletas de Té Chai con Especias y Durazno

  • Prep 15 min
  • Total 6 hr 15 min
  • Ingredientes 5
  • Porciones 8

Ingredientes

2
bolsitas de té chai negro con especias
1 1/2
taza de agua hirviendo
1
cucharada de miel
1 1/2
taza de néctar de durazno
1
taza de duraznos frescos cortados en cubos

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 Paleta
Calorías
45
Calorías derivadas de la grasa
0
% Valor Diario
Grasa total
0g
0%
Grasa saturada
0g
0%
Grasas trans
0g
Colesterol
0mg
0%
Sodio
5mg
0%
Potasio
60mg
2%
Carbohidratos totales
11g
4%
Fibra dietética
0g
0%
Azúcares
10g
Proteína
0g
% Valor Diario*:
Vitamina A
4%
4%
Vitamina C
6%
6%
Calcio
0%
0%
Hierro
0%
0%
Intercambios:
0 Almidón; 0 Fruta; 1/2 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 0 Grasa;
Selección de carbohidratos
1
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

Consejos de expertos

¿Te gusta el té verde? Busca las bolsitas de té chai elaboradas con té verde.

Estamos creando una variación veraniega en el té chai y estamos haciendo que el té helado sea incluso más frío: todo al mismo tiempo. Esta paleta congelada se elabora con té chai de especias, duraznos frescos y un toque de miel. ¿Qué tan impresionante es eso?

Instrucciones

  • 1 En un tazón termo-resistente o jarra grande; coloca bolsitas de té. Vierte agua hirviendo sobre las bolsitas de té. Tapa; deja reposar durante 5 minutos. Retira las bolsitas de té. Agrega miel; revuelve hasta que se disuelva. Agrega el néctar de los duraznos y revuelve.
  • 2 Reparte los duraznos entre 8 tazas de papel (5 onzas). Vierte la mezcla de té en las tazas. Tapa las tazas con papel de aluminio; inserta los palitos de madera en el centro de cada paleta. (O rellena los moldes de paletas heladas según las indicaciones del fabricante). Congela unas 6 horas o hasta que se congelen completamente.

Estamos creando una variación veraniega en el té chai y estamos haciendo que el té helado sea incluso más frío: todo al mismo tiempo. Esta paleta congelada se elabora con té chai de especias, duraznos frescos y un toque de miel. ¿Qué tan impresionante es eso?

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