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Postre Crujiente de Manzana

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Prep 20 min
Total 50 min
Ingredientes 8
Porciones 6

Ingredientes

manzanas estilo Braeburn, Rome o Granny Smith, peladas y en rebanadas (6 tazas)

3/4

taza de azúcar morena

1/2

taza de harina multiusos Gold Medal®

1/2

taza de avena regular, o de cocimiento rápido (quick cooking)

1/3

taza de mantequilla o margarina a temperatura ambiente (suave)

1/2

cucharada de canela molida

1/2

cucharada de nuez moscada molida

Crema

batida o helado, si lo deseas

Instrucciones

Esconder

1

Precalienta el horno a 375°F. Engrasa un molde cuadrado de 8 pulgadas con manteca vegetal.
2

Coloca uniformemente las rebanadas de manzana en el molde. En un platito coloca los ingredientes restantes revolviéndolos hasta que se incorporen bien. Coloca sobre todas las manzanas.
3

Hornea como 30 minutos o hasta que la cubierta o topping este doradito y las manzanas se sientan cocidas al insertar un tenedor. Sirve caliente con la crema o helado.

Información Nutricional

Porción:

Calorías: 330
Calorías derivadas de la grasa: 100

% Valor Diario

Grasa total: 11g; 17%
Grasa saturada 7g 33% Grasas trans 0g
Colesterol: 25mg; 9%
Sodio: 80mg; 3%
Potasio: 190mg; 6%
Carbohidratos totales: 55g; 18%
Fibra dietética 4g 15% Azúcares 38g
Proteína: 2g

% Valor Diario*:

Vitamina A: 8%; 8%
Vitamina C: 4%; 4%
Calcio: 4%; 4%
Hierro: 6%; 6%

Intercambios:

1 Almidón; 1 Fruta; 1 1/2 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 2 Grasa;