Pasta con Carne, Crema y Tomates (Jitomates)

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Pasta con Carne, Crema y Tomates (Jitomates)

Prep 15 min
Total 35 min
Ingredientes 6
Porciones 5

Pensando en una cena deliciosa? Checa este platillo terminado con crema y jitomate. MAS + MENOS -

Ingredientes

lb carne molida magra de res ( aproximadamente 80% libre de grasa)

tazas de agua caliente

taza de leche

caja de pasta para carne Hamburger Helper®

1/3

de crema fresca (crema estilo Mexicano, de mesa)

1/3

de tomate (jitomate) picado

Instrucciones

Esconder

1

En un sartén de 10 pulgadas de diámetro, cocina la carne molida a fuego medio de 8 a 10 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté completamente cocida; escúrrela.
2

Agrega el agua caliente, la leche y los contenidos de la pasta sin cocer y el paquete con las salsas (de la caja de Hamburger Helper®). Calienta a que hierva, revolviendo ocasionalmente.
3

Reduce el fuego. Tapa y déjalo cocinar durante diez minutos más, revolviendo ocasionalmente, hasta que la pasta esté cocida (más blanda). Retira del fuego; destapa (la salsa se va a espesar). Agrega al final la crema fresca y el tomate.

Información Nutricional

Porción: 1 Porción

Calorías: 310
Calorías derivadas de la grasa: 130

% Valor Diario

Grasa total: 14g; 22%
Grasa saturada 6g 30% Grasas trans 1/2g
Colesterol: 70mg; 24%
Sodio: 770mg; 32%
Potasio: 340mg; 10%
Carbohidratos totales: 25g; 8%
Fibra dietética 1g 5% Azúcares 5g
Proteína: 20g

% Valor Diario*:

Vitamina A: 6%; 6%
Vitamina C: 0%; 0%
Calcio: 8%; 8%
Hierro: 15%; 15%

Intercambios:

1 Almidón; 0 Fruta; 1/2 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 0 Grasa;