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Paletas de Yogur y Banana

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  • Prep 10 min
  • Total 2 hr 0 min
  • Ingredientes 4
  • Porciones 4
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Como madre ocupada, siempre busco formas de alimentar a mis hijos de manera económica, pero con tentempiés nutritivos. Mis bebés se están convirtiendo en niños grandes, tienen hambre cada dos horas y, a ese ritmo, ¡me quedo sin ideas para tentempiés bastante rápido! Estas paletas de yogur y banana son un éxito en casa. Como siempre tenemos Yoplait™ Go-gurts, bananas y varias salsas para acompañar, esta receta nutritiva se puede hacer y disfrutar en cualquier momento del día. Utiliza barras de granola desmenuzadas (mis hijos aman la marca Nature Valley) y disfruta de un desayuno nutritivo y rápido.
Vanessa Bell
Actualizada Sep 24, 2015
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Ingredientes

  • 4 pinchos de brochetas
  • 2 bananas, cortadas al medio
  • 1 taza de yogur
  • Salsa para acompañar, a elección

Instrucciones

  •  
    1
    Utiliza los pinchos de brochetas para perforar las mitades de bananas. En un plato, desparrama las diferentes cubiertas.
  •  
    2
    Con una cuchara, cubre la mitad de la banana con yogur. Cúbrela generosamente para que se adhieran las salsas.
  •  
    3
    Rebosa inmediatamente la banana cubierta de yogur con una de las salsas que elijas y colócala sobre una bandeja con papel manteca. Una vez que las bananas estén acomodadas, colócalas en el congelador por 2 horas o hasta el día siguiente para que se endurezcan.
  •  
    4
    ¡Disfrútalo como si fuera una paleta helada!

Consejos de expertos

  • consejo 1
    Nos encanta ser creativos con las salsas: utiliza granas para darles un estilo festivo. Agrega chispas de chocolate para un toque dulce. Las nueces son siempre una excelente opción. O mezcla mermelada y yogur para un toque frutal.

Información Nutricional

No hay información nutricional disponible para esta receta

Más acerca de esta receta

  • Como madre ocupada, siempre busco formas de alimentar a mis hijos de manera económica, pero con tentempiés nutritivos. Mis bebés se están convirtiendo en niños grandes, tienen hambre cada dos horas y, a ese ritmo, ¡me quedo sin ideas para tentempiés bastante rápido! Estas paletas de yogur y banana son un éxito en casa. Como siempre tenemos Yoplait™ Go-gurts, bananas y varias salsas para acompañar, esta receta nutritiva se puede hacer y disfrutar en cualquier momento del día. Utiliza barras de granola desmenuzadas (mis hijos aman la marca Nature Valley) y disfruta de un desayuno nutritivo y rápido.
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