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Licuado de Manzana y Canela con Cheerios™

Licuado de Manzana y Canela con Cheerios™
  • Prep 5 min
  • Total 10 min
  • Ingredientes 7
  • Porciones 2
En esta época del año se encuentran manzanas de todas clases disponibles en el mercado. En casa las comemos crudas y también en almíbar. Y por las mañanas comer una manzana es un snack sano y aun más si lo acompañas de yogurt y cereal. Por eso he creado una receta saludable y sabrosa para llevar a la oficina o a la escuela. Este licuado es fácil de hacer y satisface el hambre de la mañana, al medio día o bien se puede beber como un aperitivo nutritivo a media tarde.

Ingredientes

  • 1 taza de manzanas cocidas o en almíbar, o bien puré de manzana natural
  • 1 taza de yogurt estilo griego natural
  • 1/2 taza de jugo de manzana natural
  • 1/2 de taza de leche de almendras
  • 1/3 de taza de Cheerios Apple Cinnamon™
  • 1 cucharadita de canela
  • 4 hielos

Instrucciones

  • 1
    Coloca todos los ingredientes de la lista en la licuadora y licúa hasta conseguir un smoothie.
  • 2
    Sirve en un vaso y espolvorea con canela en polvo.

Consejos de expertos

  • Puedes sustituir el yogurt por kefir.

Información Nutricional

No hay información nutricional disponible para esta receta

Más acerca de esta receta

  • En esta época del año se encuentran manzanas de todas clases disponibles en el mercado. En casa las comemos crudas y también en almíbar. Y por las mañanas comer una manzana es un snack sano y aun más si lo acompañas de yogurt y cereal. Por eso he creado una receta saludable y sabrosa para llevar a la oficina o a la escuela. Este licuado es fácil de hacer y satisface el hambre de la mañana, al medio día o bien se puede beber como un aperitivo nutritivo a media tarde.
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