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7

Fondue de Queso y Brócoli a la Cerveza

Prep 35 min
Total 35 min
Ingredientes 7
Porciones 10

El queso procesado se funde fácilmente y hace que esta fondue sea homogénea y sabrosa. MAS + MENOS -

Ingredientes

bolsa (24 oz) de brócoli congelado con salsa de tres quesos Green Giant® Valley Fresh Steamers® Value Size frozen broccoli & three cheese sauce

barra (16 oz) de producto de queso preparado, cortado en cubos

1/4

de taza de cerveza

frasco (2 oz) de pimientos en cubitos, escurridos

cucharadita de mostaza molida

baguette de pan francés, cortada en 20 rebanadas

1/2

lb de roast beef cocido (del deli), en rebanadas

Instrucciones

Esconder

1

Cocina el brócoli congelado como se indica en la bolsa. En una sartén de 3 cuartos de galón, derrite el queso a fuego medio-bajo, removiendo frecuentemente. Añade el brócoli, la cerveza, los pimientos y la mostaza. Cocina hasta que esté caliente, revolviendo ocasionalmente.
2

Vierte la preparación de queso en una olla de cerámica para fondue a fuego bajo o en una olla de cocción lenta de 1 1/2 cuarto de galón a fuego lento.
3

Para servir, cubre cada rebanada de pan con las rodajas de rosbif; sirve con una cuchara el fondue de queso sobre la carne.

Consejos de expertos

Otra excelente opción para este el sabroso fondue de queso puedes sumergir utilizar verduras frescas cortadas.

Información Nutricional

Porción: 1 Porción

Calorías: 570
Calorías derivadas de la grasa: 130

% Valor Diario

Grasa total: 14g; 21%
Grasa saturada 8g 38% Grasas trans 1/2g
Colesterol: 50mg; 16%
Sodio: 2000mg; 83%
Potasio: 370mg; 11%
Carbohidratos totales: 82g; 27%
Fibra dietética 4g 18% Azúcares 17g
Proteína: 29g

% Valor Diario*:

Vitamina A: 15%; 15%
Vitamina C: 20%; 20%
Calcio: 30%; 30%
Hierro: 30%; 30%

Intercambios:

4 1/2 Almidón; 0 Fruta; 0 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 1 Leche descremada; 0 Leche; 1/2 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1 Grasa;