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13

Dip Cremoso de Ajo

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Prep 10 min
Total 10 min
Ingredientes 5
Porciones 10

Ingredientes

cucharadas de mantequilla o margarina

dientes de ajo, finamente picados

paquetes (3 oz cada uno) de queso crema cortado en cubos

1/3

taza de leche

cucharadas de cebollinos frescos, picados, o congelados y secos

Instrucciones

Esconder

1

En una sartén 10 pulgadas, derrite la mantequilla a fuego medio. Añade los ajos y cocínalos 2 minutos, revolviendo ocasionalmente.
2

Reduce el calor a medio bajo. Añade el queso crema y la leche. Cocina, revolviendo constantemente hasta que esté suave y caliente. Añade los cebollinos (chives).
3

Viértelo en un recipiente. Si lo deseas, adórnalo con cebollinos(chives) frescos, picados. Sírvelo con totopos (tortillas crujientes o nachos) o galletas saladas.

Información Nutricional

Porción: 1 Porción

Calorías: 110
Calorías derivadas de la grasa: 90

% Valor Diario

Grasa total: 11g; 16%
Grasa saturada 7g 33% Grasas trans 0g
Colesterol: 30mg; 11%
Sodio: 90mg; 4%
Potasio: 50mg; 1%
Carbohidratos totales: 2g; 1%
Fibra dietética 0g 0% Azúcares 0g
Proteína: 2g

% Valor Diario*:

Vitamina A: 8%; 8%
Vitamina C: 0%; 0%
Calcio: 4%; 4%
Hierro: 0%; 0%

Intercambios:

0 Almidón; 0 Fruta; 0 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 2 1/2 Grasa;