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Batido de Maqui

Prep 10 min
Total 10 min
Ingredientes 6
Porciones 1

Los batidos de verduras y frutas son una excelente fuente de vitaminas y fibra. Y los puedes hacer aún más nutritivos si agregas súperalimentos. El maqui es uno de ellos. Se trata de un fruto del bosque que se encuentra en el sur de Chile y Argentina, y que aporta valiosos antioxidantes. MAS + MENOS -

Ingredientes

plátano

pomelo rosado pelado y sin pepas

tazas de frutos del bosque (fresas, arándanos, frambuesas)

cucharadas de polvo de maqui

taza de leche o agua de coco

cucharada de miel, opcional

Instrucciones

Esconder

1

Coloca todo en una licuadora y procesa hasta obtener un batido homogéneo.
2

Servir de inmediato.

Consejos de expertos

Omite el maqui si no consigues.

Información Nutricional

No hay información nutricional disponible para esta receta

Más acerca de esta receta

Los batidos de verduras y frutas son una excelente fuente de vitaminas y fibra. Y los puedes hacer aún más nutritivos si agregas súperalimentos. El maqui es uno de ellos. Se trata de un fruto del bosque que se encuentra en el sur de Chile y Argentina, y que aporta valiosos antioxidantes.