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Aperitivos de Jamón y Queso con Eneldo

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Prep 45 min
Total 45 min
Ingredientes 5
Porciones 32

Ingredientes

taza de queso crema untable con ajo y hierbas (de un envase de 6.5 oz)

rebanadas de pan integral de centeno para cocktail

1/2

lb de jamón horneado finamente rebanado

pepino sin semillas (tipo Inglés), finamente rebanado

Eneldo

fresco, si lo deseas

Instrucciones

Esconder

1

Unta aproximadament 1 1/2 cucharaditas del queso crema en cada rebanada de pan. Dobla el jamón y 2 rebanadas de pepino.
2

Adorna con el eneldo.

Consejos de expertos

Puedes hacer estos sandwiches con anterioridad colocandolas en un contenedor tapado, solo una capa (no encimados). Ponlos en el refrigerador hasta que desees servirlos.
Los pepinos estilo Inglés no necesitan ser pelados. La cáscara es mas delgada que del tradicional, pero utiliza el que desees.
Puedes sustituir con queso crema regular si no encuentras el de ajo y hierbas. O lo puedes suavizar a temperatura ambiente el queso crema y agregarle las hierbas o especias de tu preferencia.

Información Nutricional

Porción: 1 aperitivo

Calorías: 50
Calorías derivadas de la grasa: 25

% Valor Diario

Grasa total: 2 1/2g; 4%
Grasa saturada 1 1/2g 7% Grasas trans 0g
Colesterol: 10mg; 3%
Sodio: 150mg; 6%
Potasio: 50mg; 1%
Carbohidratos totales: 4g; 1%
Fibra dietética 0g 0% Azúcares 0g
Proteína: 3g

% Valor Diario*:

Vitamina A: 0%; 0%
Vitamina C: 0%; 0%
Calcio: 0%; 0%
Hierro: 2%; 2%

Intercambios:

0 Almidón; 0 Fruta; 0 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 1/2 Carne alta en grasa; 0 Grasa;