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Huevos Revueltos Picantes con Papas

  • Prep 3 min
  • Total 20 min
  • Ingredientes 7
  • Porciones 2
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Ingredientes

5
papas pequeñas (baby potatoes), picadas en cuadritos de media pulgada
1
cucharada sopera de aceite
2
cucharadas de agua
3
huevos
3/4
de cucharadita de chile chipotle en polvo
2
cebollines (green onions), picados
Sal
y pimienta al gusto

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 porción
Calorías
214.2
% Valor Diario
Grasa total
14.0g
22%
Grasa saturada
3.3g
16%
Colesterol
279mg
93%
Sodio
860.5mg
36%
Carbohidratos totales
11.3g
4%
Fibra dietética
1.6g
7%
Azúcares
1.1g
Proteína
10.8g
% Valor Diario*:
Vitamina C
24.50%
24%
Calcio
6.10%
6%
Hierro
11.20%
11%
Intercambios:
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

La información nutricional de esta receta se estima utilizando una aplicación líder en el cálculo de nutrición, pero es sólo una estimación . Los valores actuales de nutrición pueden variar dependiendo de los ingredientes exactos o marcas que estés utilizando .

Mantenido Por Edamam

Expert Tips

Si no tienes chile chipotle en polvo, puedes usar chile chipotle adobado, sólo quítale las semillas y pícalo en pedacitos pequeños.

Para ahorrar aún más tiempo puedes cocer las papas con anterioridad y mantenerlas en el refrigerador. Cuando desees preparar los huevos, sólo dóralas un poco en el aceite antes de agregar los huevos.

Instrucciones

  • 1 En un recipiente hondo mezcla las papas con el aceite, y sal al gusto. Ponlas en una sartén antiadherente a fuego medio alto, agrega las dos cucharadas de agua, tapa y deja cocinar al vapor por 4-5 minutos o hasta que las papas estén suaves y el agua se haya evaporado completamente.
  • 2 Revuelve los huevos con el chile chipotle en polvo, cebollines, sal y pimienta al gusto. Vacía sobre las papas cuando estén tiernas, tapa y deja cocinar por 4-5 minutos, revolviendo de vez en cuando.
  • 3 Sirve con tortillas calientes.

Nada mejor que empezar el día con un rico plato de huevos revueltos. Para variar un poco, en esta ocasión les he añadido un poco de picante y los he acompañado con papas picadas. Esta receta es perfecta para dos personas, quizá para un desayuno en la cama. O bien dobla la cantidad para servir a una familia de cuatro. Esta receta requiere del uso de papas pequeñas o baby potatoes, como se les conoce, tienen cáscara amarilla y son perfectas porque conservan su forma. Si no las encuentras en el supermercado puedes usar papa morada pequeña, pero no uses de las papas para hornear ya que éstas se despedazan con facilidad.

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Silvia Martinez Silvia Martinez
March 10, 2016

Nada mejor que empezar el día con un rico plato de huevos revueltos. Para variar un poco, en esta ocasión les he añadido un poco de picante y los he acompañado con papas picadas. Esta receta es perfecta para dos personas, quizá para un desayuno en la cama. O bien dobla la cantidad para servir a una familia de cuatro. Esta receta requiere del uso de papas pequeñas o baby potatoes, como se les conoce, tienen cáscara amarilla y son perfectas porque conservan su forma. Si no las encuentras en el supermercado puedes usar papa morada pequeña, pero no uses de las papas para hornear ya que éstas se despedazan con facilidad.