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Empanaditas de Collard Greens

  • Prep 20 min
  • Total 50 min
  • Ingredientes 14
  • Porciones 8
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Ingredientes

Para el relleno

3
cucharadas de aceite
4
oz de jamón picado
1
diente de ajo picado
3
cucharadas de cebolla picada en cuadraditos
1/2
pimiento rojo cortado en cuadraditos
2
tazas de collard greens, sin los tallos, cocidas al vapor, escurridas y finamente picadas
Sal
y pimienta, al gusto
2
cucharadas de pasas
1
huevo
1/2
taza de queso parmesano

Para el armado

1
paquete Pillsbury™ Refrigerated Pie Crust
1
yema de huevo batida con 1 cucharada de leche

Para servir

Limón
cortado en cuartos, a gusto
Salsa
de ají, al gusto (opcional)

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 porción
Calorías
225.0
% Valor Diario
Grasa total
15.5g
24%
Grasa saturada
4.8g
24%
Colesterol
62.0mg
21%
Sodio
418.9mg
18%
Carbohidratos totales
15.9g
5%
Fibra dietética
0.6g
2%
Azúcares
2.0g
Proteína
6.3g
% Valor Diario*:
Vitamina C
21.90%
22%
Calcio
10.10%
10%
Hierro
3.40%
3%
Intercambios:
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

La información nutricional de esta receta se estima utilizando una aplicación líder en el cálculo de nutrición, pero es sólo una estimación . Los valores actuales de nutrición pueden variar dependiendo de los ingredientes exactos o marcas que estés utilizando .

Mantenido Por Edamam

Expert Tips

Reemplaza el jamón por tocino picadito.

Usa una masa de hojaldre para armar las empanadas.

Este relleno también te sirve para hacer un pastel grande. Aumenta el tiempo de horneado y sirve en cuadrados.

Puedes hacer las empanadas en tamaño pequeño como bocaditos.

Instrucciones

  • 1 Para el relleno: En una sartén, calienta el aceite sobre fuego medio y sofríe el jamón.
  • 2 Incorpora el ajo, la cebolla y el pimiento y cocina hasta que se vean suaves. Añade los collard greens, sal y pimienta al gusto, y las pasas. Retira del fuego e incorpora el huevo y el queso, mezclando muy bien. Enfría la mezcla a temperatura ambiente.
  • 3 Para el armado: Precalienta el horno a 350°F.
  • 4 Estira la masa y corta círculos de unas 4 pulgadas. En el centro pon 2 o 3 cucharadas del relleno frío, cierra presionando los bordes y, si lo deseas, haz un coqueto repulgue. De lo contrario, sella con un tenedor o presionando con las yemas de los dedos. Coloca en una bandeja cubierta con papel manteca o con Silpat. Barniza las empanadas con la yema mezclada con leche.
  • 5 Hornea por 30 minutos o hasta que tengan un lindo color dorado.
  • 6 Para servir: Sirve con rodajas de limón y salsa de ají.

¿Cuántos rellenos para empanada conoces? Hasta ahora no me canso de ver la gran cantidad de rellenos que podemos usar para preparar algo tan sencillo como estos pastelitos, que pueden hacerse tanto fritos como horneados. Esta vez usaremos la receta del tradicional pastel de acelgas pero usando collard greens, ¡para que veas que también son deliciosos de esta forma! Ni siquiera tienes que tomarte el trabajo de hacer la masa, pues si compras la masa para pastel de Pillsbury™, es solo cuestión de preparar el relleno, formar las empanadas y hornearlas. Luego las cortas por la mitad y dejas caer unas gotitas de jugo de limón en el relleno antes de comerlas. Añade ají al gusto para hacerlas mucho más ricas todavía. ¡Es tan sencillo como eso!

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Morena Cuadra Morena Cuadra
October 8, 2015

¿Cuántos rellenos para empanada conoces? Hasta ahora no me canso de ver la gran cantidad de rellenos que podemos usar para preparar algo tan sencillo como estos pastelitos, que pueden hacerse tanto fritos como horneados. Esta vez usaremos la receta del tradicional pastel de acelgas pero usando collard greens, ¡para que veas que también son deliciosos de esta forma! Ni siquiera tienes que tomarte el trabajo de hacer la masa, pues si compras la masa para pastel de Pillsbury™, es solo cuestión de preparar el relleno, formar las empanadas y hornearlas. Luego las cortas por la mitad y dejas caer unas gotitas de jugo de limón en el relleno antes de comerlas. Añade ají al gusto para hacerlas mucho más ricas todavía. ¡Es tan sencillo como eso!