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Bastoncitos de Kix®

  • Prep 30 min
  • Total 30 min
  • Ingredientes 7
  • Porciones 20

Ingredientes

1/2
taza de azúcar
1/2
taza de jarabe de maíz light
1/2
taza de mantequilla de cacahuate
3
tazas de cereal Kix®
20
uvas pasas, gotas miniaturas de chocolate con leche, gomitas, uvas pasas o malvaviscos miniatura cubiertos de chocolate o yogur
1
a 2 cucharadas de dulces multicolores (sprinkles)
20
palitos finos de pretzel (2 1/4 pulgada)

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción:
Calorías
110
Calorías derivadas de la grasa
30
% Valor Diario
Grasa total
3 1/2g
5%
Grasa saturada
1g
4%
Grasas trans
0g
Colesterol
0mg
0%
Sodio
65mg
3%
Potasio
55mg
2%
Carbohidratos totales
17g
6%
Fibra dietética
0g
0%
Azúcares
10g
Proteína
2g
% Valor Diario*:
Vitamina A
0%
0%
Vitamina C
0%
0%
Calcio
2%
2%
Hierro
6%
6%
Intercambios:
1 Almidón; 0 Fruta; 0 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1/2 Grasa;
Selección de carbohidratos
1
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

Consejos de expertos

Utiliza papel plástico para envolverlas, átalo con una cinta y guárdalo en una bolsa de almuerzo como un regalo especial.

El spray para cocinar funciona igual que la mantequilla untada en las manos al formar las bolitas.

¡Pásala bien! Haga bolitas de cereal con Kix® y otros bocados de sana diversión que su familia adorará.

Instrucciones

  • 1 En una cacerola de 3 cuartos de galón precalienta a fuego medio el azúcar con el jarabe de maíz, revolviendo constantemente. Retira la mezcla del fuego, añade la mantequilla de cacahuate hasta que se integre a la mezcla. Añade el cereal. Deja enfriar de 2 a 3 minutos.
  • 2 Unta un poco de mantequilla en tus manos. Forma con 1 o 2 cucharadas de la mezcla del cereal una bolita alrededor de cada dulce. Cubre las bolitas con los dulces multicolores. Inserta un pretzel en cada bolita.

¡Pásala bien! Haga bolitas de cereal con Kix® y otros bocados de sana diversión que su familia adorará.

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¡Pásala bien! Haga bolitas de cereal con Kix® y otros bocados de sana diversión que su familia adorará.