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Smoothie Caliente con Banana y Canela
Prep5min
Total10min
Ingredientes7
Porciones1
Si nunca has probado un smoothie caliente, este smoothie de plátano y canela es la receta ideal para hacerlo. A mis hijos les encanta empezar su día con un cremoso smoothie. Preparar sus smoothies es parte de nuestra rutina de cada mañana antes de llevarlos a la escuela. Les encanta que los sorprenda con nuevos sabores, pero uno de sus smoothies favoritos siempre será este licuado clásico hecho con plátano, canela y cacao en polvo. A ellos les encanta la deliciosa combinación de sabores del plátano con el chocolate y la canela, y a mí me encanta que se los puedo servir caliente o frío, dependiendo de la temporada del año.
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Ingredientes
3/4taza leche
2cucharadas yogurt griego Yoplait®
1plátano
2cucharadas de avena
1cucharada cacao en polvo
1/2cucharadita canela molida
1cucharada nuez, finamente picada
Instrucciones
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1
Licua la leche, el yogurt griego, la avena, el plátano, el cacao en polvo y la canela molida en una licuadora hasta que esté suave y cremoso.
2
Vierte la mezcla en una cazuela pequeña. Calienta a fuego medio-alto por 1 a 2 minutos, hasta que haya espesado un poco la mezcla. Retira del fuego.
3
Vierte el smoothie caliente en una taza y espolvorea con la nuez picada. ¡Buen provecho!
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Para disfrutar de este smoothie frío, omite el paso de calentarlo en la estufa.
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No hay información nutricional disponible para esta receta
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