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Mezcla de palomitas de maíz “Sé el Juez”
Prep10min
Total15min
Ingredientes2
Porciones14
Añade diversos sabores a estas mezclas con palomitas de maíz para darle personalidad a la mesa. ¿Cuál es tu sabor favorito: Dulce azucarado, Picante furioso, Especias del mundo o Con hojuelas de frutos secos? ¡Sé el juez!
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Ingredientes
1/2taza de palomitas de maíz sin inflar (que no sean palomitas de maíz para el microondas)
3cucharadas de aceite vegetal
Instrucciones
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1
En una cacerola con tapa (Dutch oven) de 5 cuartos de galón, pon las palomitas de maíz y el aceite. Inclina la cacerola para que las palomitas de maíz se distribuyan de manera uniforme. Tapa y cocina a fuego medio-alto hasta que estalle 1 grano; retira del fuego. Deja reposar 1 minuto, luego vuelve a colocar en el fuego.
2
Cocina, sacudiendo la cacerola de vez en cuando, hasta que las palomitas de maíz dejen de estallar. Vierte inmediatamente en un bol para servir. Escoge un sabor para darle personalidad a tus palomitas de maíz.
Sabor Dulce Azucarado: Mezcla 2 cucharadas de azúcar granulada, 3/4 de cucharadita de canela molida, 1/4 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de jengibre molido. Rocía 2 cucharadas de mantequilla derretida sobre las palomitas de maíz calientes; revuelve para cubrir. Espolvorea con la mezcla de especias y revuelve hasta que se cubra bien. Vierte 1 taza de chispas de chocolate con leche.
Sabor Picante: Mezcla 1 cucharadita de chile ancho en polvo, 1/2 cucharadita de sal, 1/4 de cucharadita de hojas de orégano seco y 1/4 de cucharadita de chile chipotle en polvo. Rocía 2 cucharadas de mantequilla derretida sobre las palomitas de maíz calientes; revuelve para cubrir. Espolvorea con la mezcla de especias y revuelve hasta que se cubra bien. Incorpora 1 taza de cecina de res picada gruesa.
Sabor con Hojuelas y Nueces: Mezcla 1 cucharadita de azúcar morena, 1 cucharadita de garam masala, 1/2 cucharadita de curry en polvo y 1/2 cucharadita de sal. Rocía 2 cucharadas de mantequilla derretida sobre las palomitas de maíz calientes; revuelve para cubrir. Espolvorea con la mezcla de azúcar morena y revuelve hasta que se cubra bien. Incorpora 2 tazas de mitades de anacardos (nueces de la India) salados y 1/2 taza de coco tostado.
Sabor a Especias del Mundo: Mezcla 1 cucharadita de azúcar granulada, 1 cucharadita de polvo de cinco especias, 1/2 cucharadita de sal y una pizca de pimienta cayena. Rocía 2 cucharadas de mantequilla derretida sobre las palomitas de maíz calientes; revuelve para cubrir. Espolvorea con la mezcla de azúcar y revuelve hasta que se cubra bien. Incorpora 2 tazas de palitos de ajonjolí.
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Para tostar el coco, espárcelo en una sartén pesada sin engrasar. Cocínalo a fuego medio-bajo entre 6 y 14 minutos, revolviendo con frecuencia hasta que se empiece a dorar, y luego revolviendo constantemente hasta que tome un color café dorado.
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Información Nutricional
Porción:1 porción
Calorías
50
Calorías derivadas de la grasa
30
Grasa total
3g
5%
Grasa saturada
1/2g
3%
Grasas trans
0g
Colesterol
0mg
0%
Sodio
0mg
0%
Potasio
25mg
1%
Carbohidratos totales
5g
2%
Fibra dietética
1g
4%
Azúcares
0g
Proteína
1g
% Valor Diario*:
Vitamina A
0%
0%
Vitamina C
0%
0%
Calcio
0%
0%
Hierro
0%
0%
Intercambios:
1/2 Almidón; 0 Fruta; 0 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1/2 Grasa;
Selección de carbohidratos
1/2
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
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