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Cóctel de Frutas Sin Gluten

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Hace unas semanas, un amigo que padece de sensibilidad al gluten organizó una reunión en su casa. Ahí me enseñó a preparar deliciosos y refrescantes cócteles que deleitan tanto a los que siguen una dieta sin gluten como a los que no. Por si no estás familiarizado con el tema, una dieta sin gluten elimina alimentos e ingredientes que contienen granos como el trigo, la cebada, el centeno y la avena. Muchos alimentos procesados pueden contener gluten por eso es importante leer la etiqueta de los alimentos que se consume. Este cóctel simplemente me en-can-tó: es delicioso, refrescante y perfecto para la temporada de calorcito. ¡Espero que te guste!
por Carla Gutierrez
Actualizada Sep 15, 2015
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Ingredientes

  • 1 vaso corto (shot) de ron blanco
  • 2 vasos cortos de Seltzer agua
  • 4 shots de jugo de fruta 100% natural, sin azúcar y sin colorantes
  • 3 moras
  • 1 fresa cortada en rodajas
  • 2 hojas de menta

Instrucciones

  • 1
    Llena un vaso con hielo picado o en cubos hasta llenar 3/4 partes del vaso.
  • 2
    Sirve el ron, seltzer y el jugo de fruta sobre el hielo.
  • 3
    Agrega las moras, fresas y las hojas de menta como decoración.
  • 4
    Mézclalo y estará listo para disfrutar.

Consejos de expertos

  • consejo 1
    Omite el ron para disfrutar de una version sin alcohol.

Información Nutricional

No hay información nutricional disponible para esta receta

Más acerca de esta receta

  • Hace unas semanas, un amigo que padece de sensibilidad al gluten organizó una reunión en su casa. Ahí me enseñó a preparar deliciosos y refrescantes cócteles que deleitan tanto a los que siguen una dieta sin gluten como a los que no. Por si no estás familiarizado con el tema, una dieta sin gluten elimina alimentos e ingredientes que contienen granos como el trigo, la cebada, el centeno y la avena. Muchos alimentos procesados pueden contener gluten por eso es importante leer la etiqueta de los alimentos que se consume. Este cóctel simplemente me en-can-tó: es delicioso, refrescante y perfecto para la temporada de calorcito. ¡Espero que te guste!
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