MENU
  • Facebook
    1
  • Pinterest
    1
  • Guardar
    1
  • Imprimir
    5

Barras de cereal con chocolate y mantequilla de maní

barras de cereal con chocolate y mantequilla de maní Dessert
Barras de cereal con chocolate y mantequilla de maní
  • Prep 15 min
  • Total 30 min
  • Ingredientes 8
  • Porciones 24

Una sencilla barra de refrigerio es súper sabrosa con cereal Chocolate Cheerios®. MAS + MENOS -

Ingredientes

5
tazas de cereal Chocolate Cheerios®
3/4
de taza de pasas
3/4
de taza de maníes salados
1
taza de jarabe de maíz
1/2
taza de azúcar moreno compactado
1/2
taza de azúcar granulada
1
taza de mantequilla de maní cremosa
1/2
taza de chispas de chocolate con leche

Instrucciones

Esconder
  • 1
    Rocía una bandeja de 13 x 9 pulgadas con aceite de cocina en aerosol. En un bol grande, mezcla el cereal, las pasas y el maní; reserva.
  • 2
    Coloca el jarabe de maíz y los dos tipos de azúcar en una olla de 2 cuartos de galón. Calienta hasta que hierva a fuego medio, revolviendo constantemente; retira del fuego. Agrega la mantequilla de maní y revuelve.
  • 3
    Añade la mezcla de mantequilla de maní a la mezcla de cereal; remueve hasta que esté bien cubierta. Distribuye uniformemente en la bandeja.
  • 4
    En un bol pequeño apto para microondas, hornea en el microondas las chispas de chocolate a máxima potencia, durante 1 minuto, removiendo cada 15 segundos, hasta que se derrita y no queden grumos. Esparce sobre las barras. Refrigera 15 minutos o hasta que el chocolate esté sólido.

Consejos de expertos

  • Coloca las chispas de chocolate en una bolsa plástica resellable. Corta un trozo pequeño de la esquina de la bolsa; esparce chocolate sobre las barras.

Información Nutricional

Información Nutricional

Porción: 1 barra
Calorías
230
Calorías derivadas de la grasa
80
% Valor Diario
Grasa total
9g
14%
Grasa saturada
2g
10%
Grasas trans
0g
Colesterol
0mg
0%
Sodio
90mg
4%
Potasio
170mg
5%
Carbohidratos totales
33g
11%
Fibra dietética
1g
7%
Azúcares
22g
Proteína
4g
% Valor Diario*:
Vitamin A
2%
2%
Vitamin C
2%
2%
Calcium
4%
4%
Iron
8%
8%
Intercambios:
1/2 Almidón; 0 Fruta; 1 1/2 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 1/2 Carne alta en grasa; 1 Grasa;
Selección de carbohidratos
2
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

Más acerca de esta receta

  • Una sencilla barra de refrigerio es súper sabrosa con cereal Chocolate Cheerios®.

© 2018 ®/TM General Mills Reservados todos los derechos

Evalúa y Comenta