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Aderezo de Yogurt de Margarita

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  • Ingredientes 6
  • Porciones 12
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Haz este aderezo rápido y fácil especial para fiestas con el yogurt de margarita Light Yoplait® (perfecto para bocados dulces o salados).
Qué Rica Vida Cocina
Actualizada Jul 9, 2014
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Ingredientes

  • 1/3 taza de queso en crema para untar bajo en grasas (de un recipiente de 8 onzas)
  • 2 recipientes (de 6 onzas cada uno) de yogurt de margarita Light Yoplait®
  • 1/2 cucharadita de cáscara de lima finamente rallada
  • Fruta fresca en trozos, como melón, piña o fresas, si lo deseas
  • Jícama fresca, cortada en tiras, si lo deseas
  • Chips de tortilla de multicereales o de lima de Food Should Taste Good™, si lo deseas

Instrucciones

  •  
    1
    En un tazón pequeño, bate el queso en crema hasta que esté suave y cremoso. Bate el yogurt y la cáscara de lima.
  •  
    2
    Sirve con los ingredientes restantes. Guárdalo cubierto en el refrigerador.

Consejos de expertos

  • consejo 1
    Sirve esta salsa cremosa en un vaso de margarita con un borde con sal. Frota el borde de la copa con el lado del corte de una rodaja de limón, luego sumerge el aro en un plato poco profundo de sal gruesa.
  • consejo 2
    No te limites sólo las frutas que utilizamos – prueba otros platos como las uvas rojas y verdes kiwi in cuadritos. Sirve con palillos decorativos para piezas de fruta más pequeña.

Información Nutricional

30 Calorías, 1g Grasa total, 1g Proteína, 4g Carbohidratos totales, 3g Azúcares

Información Nutricional

Porción: 1 porción
Calorías
30
Calorías derivadas de la grasa
10
Grasa total
1g
2%
Grasa saturada
1/2g
3%
Grasas trans
0g
Colesterol
0mg
0%
Sodio
45mg
2%
Potasio
55mg
2%
Carbohidratos totales
4g
1%
Fibra dietética
0g
0%
Azúcares
3g
Proteína
1g
% Valor Diario*:
Vitamina A
4%
4%
Vitamina C
2%
2%
Calcio
4%
4%
Hierro
0%
0%
Intercambios:
1/2 Almidón; 0 Fruta; 0 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 0 Grasa;
Selección de carbohidratos
0
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

Más acerca de esta receta

  • Haz este aderezo rápido y fácil especial para fiestas con el yogurt de margarita Light Yoplait® (perfecto para bocados dulces o salados).
  • Yoplait is a registered trademark of YOPLAIT MARQUES (France) used under license.
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