Tu familia y tus amigos
Publicado 30 de marzo, 2009. 18:58
Disfruta de su compañía
Hace poco, me reencontré con unos amigos de la prepa, que trabajan cerca de mi oficina. ¡No saben el gusto que me dio verlos! Una de ellas es soltera como yo y nos identificamos mucho por ello. También en ese mes tuve la boda de dos de mis mejores amigos y fui testigo. ¡Me la pasé excelente ese día! A la vez, esta semana celebré el cumpleaños de una querida amiga de la Universidad y pasamos una velada excelente entre amigos. Por otro lado, tengo algunos familiares y amistades, que aunque no viven ...Ver Más.
Persigue tus sueños
Publicado 30 de marzo, 2009. 18:38
Muchos seres humanos somos soñadores por naturaleza, pero no siempre podemos cumplir nuestras metas, pero con esfuerzo y tenacidad, casi todo lo podemos lograr.
Hace poco vi una película en un festival de cine al que estuve yendo. Era la historia de un hombre que tenía el sueño de ser un gran pintor. Desde niño, pintaba todo lo que veía en su camino. Era lo principal en su vida, antes que estudiar. Tenía un talento innato, pero los años pasaron y se le ocurrió ir con un crítico de arte, quien decía que en ese momento sus pinturas estaban pasadas de moda, que debía atreverse a hacer algo más moderno, por lo que se ...Ver Más.
Lo prometido es deuda
Publicado 30 de marzo, 2009. 15:29
Por Adriana Amione
Pays de Pollo
Lo prometido es deuda. Aquí esta la receta que les prometí el Viernes. Gustó mucho entre el equipo de Que RIca Vida, pero hay tantas recetas que podríamos poner en la revista o en el internet que por eso se las pongo aquí. Me da gusto darles una diversidad de recetas que contengan productos que les traigan beneficios. Rápido y rico. Con el tren de vida que llevamos y todo lo que queremos lograr en un dia… Estos productos de Pillsbury® se encuentran en la sección de donde están los quesos y lácteos. Están ...Ver Más.
Creatividad con la comida
Publicado 27 de marzo, 2009. 16:34
Pequeñas soluciones para grandes problemas
Gloria, una joven y destacada madre, tiene grandes problemas con la alimentación de su hija Julieta: a su niña no le gusta comer nada. Las verduras son un tema imposible; los pescados, carnes y alimentos nutritivos son una batalla diaria y desagradable entre madre e hija. Gloria vive angustiada, ya que ella sabe lo importante que es una buena nutrición para el desarrollo de su niña. Ella y su hija recibieron una invitación para comer en casa de uno de los ejecutivos de su empresa. Al principio se sintió muy alagada ...Ver Más.
En busca de la felicidad
Publicado 27 de marzo, 2009. 10:45
Por Elia Juárez
No pierdas el tiempo en tonterías, la vida pasa muy de prisa
Amigas, ¿Cómo están? Antes de empezar de lleno con el blog del día de hoy, quisiera agradecerles todos sus comentarios, créanme que leo cada uno de ellos y trato de dar respuesta en el blog siguiente. Me da muchísimo gusto que cada vez sean más las que se animen hacerlo y si tu no lo haz hecho ¿qué esperas? Fíjense que la semana pasada, una amiga me hizo el inmenso favor de compartirme un comercial de televisión que se realizó en España, ¡no se imaginan lo hermoso que está! Bueno, con ...Ver Más.
Nueva Que Rica Vida
Publicado 26 de marzo, 2009. 16:06
Por Adriana Amione
Siguiente revista
Hoy empezamos a revisar y probar las siguientes recetas, para la próxima revista. La verdad le ponemos mucho énfasis pues sabemos lo importante que es para ustedes esta sección y para mi, imagínense. La comida ha sido y es mi vida. Me encanta cocinar y pensar que vamos a hacer. Hoy probamos platillos que haríamos cuando los niños van a la escuela algo rápido y sencillo. También pensamos en incluir otros platillos de Latinoamérica. Así que si no se han suscrito háganlo. Es gratis y no se van a arrepentir. Como ...Ver Más.
Lo mejor de la vida es gratis
Publicado 26 de marzo, 2009. 10:10
Poder disfrutar de las cosas simples de la vida no tiene precio
Gustavo, un hombre serio, industrioso y muy responsable, cumple al máximo con su trabajo. Su dedicación lo ha llevado a ocupar altos puestos en su empresa y es uno de los hombres más queridos y respetados. Aun cuando la situación económica se torna difícil, quedan muchos recursos naturales que podemos disfrutar. Siempre espera los fines de semana, ya que disfruta tanto de sus extensos y apasionantes paseos por las montañas con sus amigos y sus hijos, con quienes ha creado un grupo llamado “Los amantes de la bicicleta.” Así, durante la ...Ver Más.
Trayendo buena vibra al trabajo
Publicado 26 de marzo, 2009. 09:49
El lugar de trabajo no es una segunda casa
Apenas Arturo entraba en la oficina, se podía sentir cómo la tensión del ambiente aumentaba. Arturo no podía separar sus problemas personales de su trabajo y la gente que estaba bajo su supervisión pagaba las consecuencias. Arturo tenía una expresión malhumorada, era muy crítico con sus empleados, les hablaba con un tono despectivo y arrogante. En su presencia, los trabajadores se sentían muy estresados y descontentos, lo cual afectaba su rendimiento. Llegó el día en que el gerente mandó a llamar a Arturo y tuvo una seria conversación ...Ver Más.
Fácil y Rápido
Publicado 24 de marzo, 2009. 11:00
Por Adriana Amione
Pescado y Ejotes (Green beans)
Bueno de nuevo de vuelta al norte. Estuve viajando por el trabajo y hacienda algunas promociones, incluyendo para la revista. La gente de Texas nos trato muy bien. Pero he de decir de vuelta al clima que extraño (¿) si así es, por lo menos aquí se que pasa. En algunos lugares me toco como si estuviera en la Ciudad de México que amanece súper frio y luego hace un calorón que no sabes ni como vestirte. Por lo menos aquí se que te tienes que abrigar y no hay ...Ver Más.
5 Pasos efectivos para bajar de peso
Publicado 23 de marzo, 2009. 12:14
Mejora tus hábitos para lograr tus objetivos
1) Come más. Llénate con comida sana que te satisfaga. Esto te va a hacer más fácil evitar las tentaciones. Empieza con un buen desayuno, el metabolismo es más alto por las mañanas. Consume muchas verduras y bastante fibra. No hay que llegar al punto en que uno tiene hambre, se debe comer antes de llegar allí. Ten a mano un snack nutritivo: manzana, almendras, nueces, moras, queso blanco 2) Corta la comida chatarra. Come alimentos integrales, salmón, nueces y aceite de oliva. Se debe dejar de consumir ...Ver Más.
Prepárate para el regreso a clases
Publicado 20 de marzo, 2009. 12:19
Por Elia Juárez
Revisa que no te falte nada para ese día
¿Qué tal, amigas? ¿Cómo están? ¿Ya tienen todo listo para el próximo regreso a clases? Otra vez regresarán las prisas, a despertarse temprano, a preparar ricos y saludables almuerzos, a revisar tareas; en fin… todo ese ajetreo que involucra volver a la escuela. Las mamás siempre están buscando economizar ¿verdad? Y mucho más ahora, así que no se olviden de reutilizar el material escolar de sus hijos que siga en buenas condiciones, ¿cómo cuáles? Los cuadernos, lápices de colores, la mochila, la lonchera, la lapicera, etc... No es necesario que ...Ver Más.
¡Qué no abandonen la escuela!
Publicado 18 de marzo, 2009. 16:07
Por Elia Juárez
Recuérdales a tus hijos la importancia que tienen los estudios en su futuro
Junto con el crecimiento de nuestros hijos también crecen nuestros miedos por el rumbo que tomará su futuro. Por ejemplo, en la escuela, ¿Qué hacer si nuestros hijos deciden dejar sus estudios antes de terminar el periodo obligatorio de escolaridad? ¿Por qué se da esto? Existen varias razones, entre ellas: Ganas de ser independientes Varios de sus amigos ya trabajan y les hablan (erróneamente) sobre lo maravilloso que es tener su propio dinero Presentan problemas en la escuela como: falta de ...Ver Más.
Prevenir es mejor que lamentar
Publicado 13 de marzo, 2009. 14:16
Tips para viajar tranquilos y seguros
Acabo de ir de viaje a Minneapolis, para arrancar la nueva revista para el Regreso a clases, sin embargo, realmente estuve sólo un día trabajando y me tomó dos días ir y venir, eso que me fui en avión, sin embargo cada vez que salgo de viaje, me tomo mi tiempo, porque muchas veces puedo encontrarme con imprevistos. MAL DE ANDÉN En México, hay un escritor muy conocido llamado Vicente Leñero, quien escribió un artículo de esto en la revista del avión en el que iba. Él hablaba del “miedo a los ...Ver Más.
El gusto por leer
Publicado 13 de marzo, 2009. 12:45
Por Elia Juárez
Incúlcales a tus hijos el hábito de la lectura desde chiquitos
¿Amigas, se han dado cuenta que nuestros hijos pasan largas horas frente a la computadora ‘chateando’ con sus amigos o quizá, están toda la tarde con sus vecinitos jugando con sus aparatos electrónicos? ¿Será muy difícil lograr que realicen otras actividades como leer? ¿Pues qué creen? ¡Es muy fácil! Todo depende de nosotras, de cómo los eduquemos y los hábitos que les inculquemos; eso sí, entre más chiquitos sean, más fácil es lograr que tengan mejores hábitos y que disfruten de la misma manera divertirse entre amigos, que leer un libro. Es importante que ...Ver Más.
¿Para qué quieres disfrutar si puedes sufrir?
Publicado 11 de marzo, 2009. 18:45
Cuando uno busca razones para sufrir
Hay muchas situaciones en la vida que causan un sufrimiento real, como por ejemplo, pérdidas importantes, enfermedades, tragedias familiares, etc. Pero en muchos casos nos creamos nuestra propia miseria. Algunos de nosotros hasta somos expertos en esto. ¿Cómo lo logramos? ¿Cuál es el secreto para sentirnos miserables y sufrir? ¿Esto se te hace conocido? 1) Te crees que eres el rey merecedor de todo. Tienes todo el derecho. 2) Tómate todo en forma personal. Todos están en contra de ti. 3) Piensa solo en tus problemas y no te des cuenta de todo lo ...Ver Más.
¿Cómo hacer que ganen de verdad?
Publicado 11 de marzo, 2009. 14:07
Por Elia Juárez
No dejes que tus hijos se depriman ante una competencia, ¡haz que disfruten el momento!
Salir victorioso de una competencia es lo máximo y puede estimular a cualquier niño, pero ¿qué pasa cuando nuestros hijos no consiguen el resultado que esperaban? Después de una derrota, es común que no les interese participar en ninguna actividad. No hay que olvidar que para los pequeñines no existe nada más importante que sus amigos y su familia, la opinión que éstos tienen de ellos resulta muy importante. De ahí que se esmeren en ser exitosos, populares y unos campeones totales. Cuando no logran sus objetivos pueden llegar a sentirse ...Ver Más.
Cena de ayer
Publicado 10 de marzo, 2009. 15:48
Por Adriana Amione
Hoy que hago??
Parte de el equipo de Que Rica Vida, el editorial, se reunió hoy en el norte para ver todo lo referente a la nueva revista. Por ejemplo discutímos que es lo que se va hablar sobre la educación, que es importante para las mamas de hoy, que recetas dar en la sección de recetas enfocadas al inicio a clases, en fin. Me dio mucho gusto ver a Flora que es una de las participantes del blog. Le tocó venir en un dia nevado, hoy esta nevando. Si, así es, nevando…. Hoy ...Ver Más.
Ricas croquetas de atun!
Publicado 09 de marzo, 2009. 13:12
Por Adriana Amione
Un consejito: como asar la carne
Este fin de semana para variar y no perder la costumbre fuimos al cine. La verdad fue una película muy complicada y dramática. Se trata de relaciones que son difíciles de sobrellevar cuando no sabes ni lo que quieres. La película esta filmada en New Jersey y me trajo muchos recuerdos de cuando vivía en el este. También cocinamos una sopa estilo estofado o potaje de carne con arroz y verduras entre otras calabacitas y poro. Quedo riquísima. Nos sobro carne y la corte en cuadritos, le puse aceite de olivo, ...Ver Más.
Por el gusto de ayudar
Publicado 07 de marzo, 2009. 21:25
Alegra tu corazón, ayudando a los demás. Yo ya lo hice.
Ayer, en el gimnasio al que voy, nos dijeron que muy pronto harían una donación de alimentos a una institución para niños de escasos recursos, y como la próxima semana iré a Minneapolis a preparar la nueva revista para el Regreso a clases, decidí que al terminar mi clase iría al supermercado a comprar algunos alimentos para los niños y eso fue lo que hice. Como me dijeron que la ayuda era para niños, decidí comprar unos cereales para ellos. La verdad no gasté mucho, pero sentí una gran satisfacción ...Ver Más.
Día Internacional de la Mujer
Publicado 07 de marzo, 2009. 20:15
Celebremos nuestro género
Amigas, ¿qué creen? Mañana domingo, 8 de marzo, es el Día Internacional de la Mujer y es un gran día en el que debemos recordar lo importantes que somos, pues somos parejas, madres, trabajadoras, pero sobre todo mujeres, y a veces ser mujer no es fácil. Hasta la fecha, algunos pueden vernos como el sexo débil, pero no es así. En la actualidad, las mujeres hemos demostrado que podemos hacer muchas actividades a la par del hombre, y en ocasiones, y no es por menospreciarlos, sí son una parte muy ...Ver Más.
Mente Sana, unos consejos
Publicado 05 de marzo, 2009. 14:47
Por Adriana Amione
Un licuado rico!
Hola de nuevo. Después de un dos intensos días en Houston, estamos de regreso en el norte. Fuimos a una estación de radio en el que fuimos recibidas con una gran amabilidad por Renzo Heredia. Me hizo una entrevista muy buena hablando de los hábitos alimenticios y de cómo empezar a reducir calorías. Unos consejos que yo sigo: Medir nuestras porciones es mi primer consejo. Por ejemplo vamos a restaurantes y nos comemos lo que nos sirven, yo como la mitad o no me acabo el plato. Y aún en ...Ver Más.
Termina con el dolor de cabeza
Publicado 04 de marzo, 2009. 11:27
Por Elia Juárez
El estrés y el insomnio son los principales causantes del malestar
¿Cuántas de ustedes no han padecido el terrible dolor de cabeza? Estarán de acuerdo conmigo que no existe peor momento. Afortunadamente, si no se trata del resultado de una condición médica previamente diagnosticada por tu médico, puede ser causada principalmente por: Estrés Insomnio Pasar largas horas bajo el sol Permanecer mucho tiempo frente la computadora ¡Pero no se preocupen, amigas, que todo en esta vida tiene solución! Checa estos sencillos consejos y te aseguro que ese dolor de cabeza ...Ver Más.
Consejos para ser una persona distinguida en todo momento
Publicado 04 de marzo, 2009. 03:29
Para verse bien no es necesario gastar mucho dinero
1- Anímate a ser diferente de los demás. Ten un estilo propio, atrevido y divertido. Combina tu vestimenta con una actitud positiva y una linda sonrisa. 2- No te guíes sólo por la moda. Cómprate ropa que te haga lucir bien 3- Si tienes dinero disponible para gastar, invierte en buena joyería ya que perdura y no pasa de moda 4- Sé espontánea. No te agobies y diviértete con la vida. Aprende algo que no todas las mujeres se animan a hacer, como por ejemplo, aprende a cambiar las llantas de tu automóvil 5- Aprende a ...Ver Más.
No te preocupes, ocúpate
Publicado 03 de marzo, 2009. 18:22
¡Libérate del estrés!
El estrés es muy común en nuestra acelerada vida actual. Muchas circunstancias pueden producirlo: las enfermedades, los problemas en la casa o en el trabajo, la falta de dinero en el bolsillo, etc. En muchas ocasiones, podemos de llenarnos de ideas negativas, que se pegan a la mente como el cochambre a la estufa. Lo ideal es liberarse del estrés diariamente por las mañanas. Si te levantas preocupado o de mal humor, sacalo fuera al comenzar el día, ya que más tarde, no querrás tener problemas, tomar malas decisiones o enfermarte, ...Ver Más.
Con crisis o sin crisis hay que seguir viviendo
Publicado 02 de marzo, 2009. 17:19
Está duro pero no podemos dejarnos caer
Hoy estuvimos en el programa de Primera Edición en Univision, Los Angeles. Es el noticiero de la mañana más visto en la costa oeste. Como siempre, hablamos de nuestras Recetas para la Vida para motivar, inspirar y dar buenos consejos a la televidencia. En el programa, los reporteros estaban hablando de lo dura que está la crisis en el país. Al salir de allí, recorrimos las calles de Los Angeles. Los negocios y las veredas se hallaban mucho más vacíos que de costumbre. La gente se miraba triste y preocupada. Quizá ...Ver Más.
