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Yerba Mate y Café

  • Prep 5 min
  • Total 5 min
  • Ingredientes 3
  • Porciones 2

Ingredientes

1
cucharada de yerba mate
1
cucharada de café
1
taza de agua hirviendo

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 porción
% Valor Diario
% Valor Diario*:
Intercambios:
Free
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
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Consejos de expertos

Endulza con miel si deseas.

Tomar mate es una de las tradiciones que más extraño de mi infancia. Durante el año vivíamos en la ciudad, pero los veranos los pasábamos en el campo en la zona central de Chile, y todas las tardes se tomaba el mate junto al brasero. Era una hora de relajación al final del día, de conversación. A los niños se les da el mate con leche y los adultos generalmente lo toman con "malicia" (con alcohol). Ahora de adulta a veces tomo el mate con café para mantenerme alerta. La yerba mate también tiene cafeína, así es como tomar un café doble. Me encanta el sabor y los recuerdos que me trae. Los invito a probarla.

Instrucciones

  • 1 Coloca la yerba mate y el café en la cafetera francesa, agrega el agua y revuelve.
  • 2 Deja reposar 2 minutos. Baja el émbolo y sirve caliente.

Tomar mate es una de las tradiciones que más extraño de mi infancia. Durante el año vivíamos en la ciudad, pero los veranos los pasábamos en el campo en la zona central de Chile, y todas las tardes se tomaba el mate junto al brasero. Era una hora de relajación al final del día, de conversación. A los niños se les da el mate con leche y los adultos generalmente lo toman con "malicia" (con alcohol). Ahora de adulta a veces tomo el mate con café para mantenerme alerta. La yerba mate también tiene cafeína, así es como tomar un café doble. Me encanta el sabor y los recuerdos que me trae. Los invito a probarla.

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Pilar Hernandez Pilar Hernandez
October 20, 2015

Tomar mate es una de las tradiciones que más extraño de mi infancia. Durante el año vivíamos en la ciudad, pero los veranos los pasábamos en el campo en la zona central de Chile, y todas las tardes se tomaba el mate junto al brasero. Era una hora de relajación al final del día, de conversación. A los niños se les da el mate con leche y los adultos generalmente lo toman con "malicia" (con alcohol). Ahora de adulta a veces tomo el mate con café para mantenerme alerta. La yerba mate también tiene cafeína, así es como tomar un café doble. Me encanta el sabor y los recuerdos que me trae. Los invito a probarla.