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Tostadas con Huevo y Queso al Horno

  • Prep 5 min
  • Total 20 min
  • Ingredientes 5
  • Porciones 3
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Ingredientes

3
rodajas gruesas de pan
3
huevos
Mantequilla,
al gusto
Queso
rallado, al gusto (cheddar o gruyere)
Sal
y pimienta, al gusto

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 Porción
Calorías
452.3
% Valor Diario
Grasa total
31.0g
48%
Grasa saturada
16.3g
81%
Colesterol
262.2mg
87%
Sodio
788.3mg
33%
Carbohidratos totales
15.5g
5%
Fibra dietética
1.2g
5%
Azúcares
2.1g
Proteína
27.3g
% Valor Diario*:
Vitamina C
0.10%
0%
Calcio
57.10%
57%
Hierro
11.20%
11%
Intercambios:
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

La información nutricional de esta receta se estima utilizando una aplicación líder en el cálculo de nutrición, pero es sólo una estimación . Los valores actuales de nutrición pueden variar dependiendo de los ingredientes exactos o marcas que estés utilizando .

Mantenido Por Edamam

Expert Tips

Puedes agregar trocitos de tocino o jamón para una versión diferente de la tostada.

Instrucciones

  • 1 Precalienta el horno a 375 °F.
  • 2 Presiona el centro de cada rodaja de pan, con los dedos o con una cuchara, de tal manera que prepares una pequeña cavidad.
  • 3 En estas cavidades, coloca cada uno de los huevos.
  • 4 Embadurna con mantequilla los bordes levantados del pan y cúbrelos con el queso rallado.
  • 5 Salpimienta al gusto sobre los huevos.
  • 6 Hornea las tostadas unos 15 minutos aproximadamente, o hasta que veas que los huevos se han cocido.
  • 7 Sirve inmediatamente.

El desayuno es la comida más importante del día y es por ello que siempre busco maneras para variar el menú. En nuestros platos no faltan las proteínas, una porción de fruta y un pedacito de queso, y así estaremos satisfechos para iniciar el día con el pie derecho. Estas tostadas con huevo y queso al horno son muy completas, y no hace falta agregarle mucho más. Quizás un poco de fruta las complementaría perfectamente, así, conseguiríamos un desayuno poderoso y exquisito. Querrás repetir la receta una y otra vez, por su delicioso sabor.

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Cristina Duffy Cristina Duffy
October 15, 2015

El desayuno es la comida más importante del día y es por ello que siempre busco maneras para variar el menú. En nuestros platos no faltan las proteínas, una porción de fruta y un pedacito de queso, y así estaremos satisfechos para iniciar el día con el pie derecho. Estas tostadas con huevo y queso al horno son muy completas, y no hace falta agregarle mucho más. Quizás un poco de fruta las complementaría perfectamente, así, conseguiríamos un desayuno poderoso y exquisito. Querrás repetir la receta una y otra vez, por su delicioso sabor.