No hay nada más importante que mantener a nuestros hijos saludables y bien alimentados. El desayuno es una de las comidas indispensables para cualquier persona, en especial para los niños que se encuentran en pleno desarrollo. Es por eso que los padres debemos ser creativos y hacer de las comidas momentos divertidos, coloridos y deseados.
Creo que es una gran idea jugar con los colores y las formas para que nuestros platos se vean más apetitosos, y así poder incorporar mayor variedad de alimentos. En este caso, les presentamos una idea súper sencilla para el desayuno: un plato rápido, energizante y nutritivo, que consta solo de tres ingredientes y proporciona vitaminas, proteínas y mucha energía para comenzar el día.