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    1

Tazas de pudín de galletas con chispas de chocolate

  • Prep 30 min
  • Total 1 hr 30 min
  • Ingredientes 5
  • Porciones 24

Ingredientes

1
paquete de mezcla para galletas con chispas de chocolate Betty Crocker™
La
cantidad de manteca y huevos que indica el paquete de la mezcla para galletas
1
caja (tamaño para 4 porciones) de mezcla para relleno de tartas y pudín instantáneo de crema de bananas
1 3/4
tazas de leche sin grasa (descremada)
1 1/2
taza de frutillas o cualquier otra fruta cortada en cuadraditos

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 porción
Calorías
150
Calorías derivadas de la grasa
60
% Valor Diario
Grasa total
6g
10%
Grasa saturada
3 1/2g
18%
Grasas trans
0g
Colesterol
20mg
6%
Sodio
180mg
8%
Potasio
80mg
2%
Carbohidratos totales
21g
7%
Fibra dietética
0g
0%
Azúcares
4g
Proteína
1g
% Valor Diario*:
Vitamina A
4%
4%
Vitamina C
6%
6%
Calcio
2%
2%
Hierro
0%
0%
Intercambios:
1/2 Almidón; 0 Fruta; 1 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1 Grasa;
Selección de carbohidratos
1 1/2
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

Consejos de expertos

Si lo deseas, puedes reemplazar el pudín con 2 1/2 tazas de helado de vainilla en cada taza. Puedes decorar con frutas.

Si lo deseas, agrega almíbar de frutilla o de chocolate encima del helado.

La mezcla para galletas con chispas de chocolate Betty Crocker™ brinda una base simple para estas deliciosas tazas de galletas.

Instrucciones

  • 1 Calentar el horno a 350 °F. Colocar moldes de papel miniatura en cada uno de los 24 moldes para muffins de tamaño chico.
  • 2 Hacer la masa para galletas como se indica en el paquete. Hacer 24 bollos (1 1/2 pulgada) con la masa. Colocar 1 bollo en cada molde para hornear.
  • 3 Hornear de 11 a 16 minutos o hasta que los bordes comiencen a dorarse. Retirar del horno. Inmediatamente, realizar un orificio en el medio de cada galleta con el extremo de una cuchara de madera para formar una taza, Dejar enfriar completamente durante aproximadamente 1 hora.
  • 4 Veinte minutos antes de servir, mezclar la preparación del pudín y la leche en un tazón mediano. Dejar asentar durante 5 minutos. Rellenar cada taza de galleta con aproximadamente 1 cucharada de pudín. Cubrir con frutillas cortadas en cuadraditos. (Servir dentro de los 20 minutos para logar los mejores resultados, ya que las galletas pueden humedecerse).

La mezcla para galletas con chispas de chocolate Betty Crocker™ brinda una base simple para estas deliciosas tazas de galletas.

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La mezcla para galletas con chispas de chocolate Betty Crocker™ brinda una base simple para estas deliciosas tazas de galletas.