Somos compatibles, excepto con tu navegador, el cual no ha sido actualizado.

Para una mejor experiencia te recomendamos actualizarlo a la versión más reciente de IE, Google Chrome, Firefox o Safari.

English
  • Facebook
    0
  • Pinterest
    0
  • Guardar
    69
  • WhatsApp
  • Imprimir
    207
  • Enviar
    0

Quesadillas de Huevo y Salchichas

  • Prep 10 min
  • Total 20 min
  • Ingredientes 4
  • Porciones 0
  • Facebook
    0
  • Pinterest
    0
  • Guardar
    69
  • WhatsApp
  • Imprimir
    207
  • Enviar
    0

Ingredientes

1
tortilla grande de harina
1
salchicha, cortada en rodajas finas
2
huevos revueltos
4
rodajas de queso mozzarella o Jack

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 Porción
Calorías
866.9
% Valor Diario
Grasa total
56.5g
87%
Grasa saturada
24.0g
120%
Colesterol
509.0mg
170%
Sodio
1827.6mg
76%
Carbohidratos totales
35.2g
12%
Fibra dietética
1.5g
6%
Azúcares
3.9g
Proteína
53.2g
% Valor Diario*:
Calcio
73.70%
74%
Hierro
28.10%
28%
Intercambios:
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

La información nutricional de esta receta se estima utilizando una aplicación líder en el cálculo de nutrición, pero es sólo una estimación . Los valores actuales de nutrición pueden variar dependiendo de los ingredientes exactos o marcas que estés utilizando .

Mantenido Por Edamam

Expert Tips

Para una quesadilla baja en calorías, reemplaza las tortillas de harina común por las de harina integral, usa claras de huevo y queso baja en grasa.

Si deseas incluir otros sabores, agrega pimientos o champiñones al momento de preparar los huevos.

Instrucciones

  • 1 Pon a calentar la tortilla sobre una sartén a fuego medio, por ambos lados.
  • 2 En otra sartén, cocina la salchicha. Una vez lista, añade el huevo por encima y 2 rodajas de queso. Prepara al estilo omelette.
  • 3 Sobre la tortilla abierta, en el medio, coloca la mezcla de huevo y las rodajas de queso restantes, y cierra la tortilla.
  • 4 Deja dorar por 2 minutos por cada lado hasta que el queso comience a derretirse.
  • 5 Sirve caliente.

Las quesadillas son uno de los platillos que no me canso de preparar. Me encanta tener tortillas disponibles en casa para prepararlas acompañadas de mis ingredientes favoritos. Una de mis formas predilectas de hacerlas es con huevo y salchichas, ideales para la hora del desayuno. Para esta preparación, puedes preparar los huevos como normalmente acostumbras y con los ingredientes que desees.

Evalúa y Comenta

Natalia Carter Natalia Carter
January 29, 2016

Las quesadillas son uno de los platillos que no me canso de preparar. Me encanta tener tortillas disponibles en casa para prepararlas acompañadas de mis ingredientes favoritos. Una de mis formas predilectas de hacerlas es con huevo y salchichas, ideales para la hora del desayuno. Para esta preparación, puedes preparar los huevos como normalmente acostumbras y con los ingredientes que desees.