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Postre de Frutas Crujiente

  • Prep 5 min
  • Total 45 min
  • Ingredientes 7
  • Porciones 0

Ingredientes

2
latas (21 oz cada una) de relleno para pie de durazno, fresa o cereza (pie filling)
¾
taza de harina de trigo Gold Medal (all-purpose flour)
¼
taza azúcar morena
1
cucharadita de canela molida
1/3
taza de mantequilla o margarina
2
tazas de cereal en hojuelas
0.0000

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción:
Calorías
300
Calorías derivadas de la grasa
60
% Valor Diario
Grasa total
7g
11%
Grasa saturada
4 1/2g
22%
Grasas trans
0g
Colesterol
20mg
6%
Sodio
105mg
4%
Potasio
130mg
4%
Carbohidratos totales
57g
19%
Fibra dietética
2g
9%
Azúcares
40g
Proteína
2g
% Valor Diario*:
Vitamina A
6%
6%
Vitamina C
2%
2%
Calcio
4%
4%
Hierro
15%
15%
Intercambios:
1/2 Almidón; 0 Fruta; 3 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1 1/2 Grasa;
Selección de carbohidratos
4
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

 

Instrucciones

  • 1 Precaliente el horno a 350° F . En un molde de vidrio especial para horno de 8 x8 pulgadas vacía el relleno para pie.
  • 2 Revuelve los siguientes ingredientes: el harina, el azúcar morena y la canela molida en un plato hondo. Corta en pedazos pequeños la mantequilla y mézclala con los ingredientes secos, con un tenedor, hasta que se formen grumos. Agrega el cereal. Uniformemente vacíalo sobre el relleno del pie.
  • 3 Hornea de 35 a 40 minutos o hasta que el relleno de pie burbujee y la mezcla del cereal se vea dorada. Sirve caliente o frió. Pero con cuidado que al salir del horno estará muy caliente. Si deseas sírvelo con crema batida o con helado.

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