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Ponche de Limón Fácil

  • Prep 15 min
  • Total 2 hr 15 min
  • Ingredientes 6
  • Porciones 6
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Ingredientes

3
rebanadas de naranja, cortadas a la mitad
3
rebanadas de limón amarillo, cortadas a la mitad
3
fresas chicas, cortadas a la mitad (a lo largo)
6
uvas verdes
5
botellas (11.2 oz cada una) de bebida de limón con malta, fría
1/3
taza de jarabe de granadina

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 Porción (2/3 taza cada una)
Calorías
120
Calorías derivadas de la grasa
0
% Valor Diario
Grasa total
0g
0%
Grasa saturada
0g
0%
Grasas trans
0g
Colesterol
0mg
0%
Sodio
35mg
1%
Carbohidratos totales
29g
10%
Fibra dietética
2g
9%
Azúcares
11g
Proteína
1g
% Valor Diario*:
Vitamina A
0%
0%
Vitamina C
30%
30%
Calcio
2%
2%
Hierro
0%
0%
Intercambios:
0 Almidón; 0 Fruta; 2 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 0 Grasa;
Selección de carbohidratos
2
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

Expert Tips

Trozos congelados de fruta forman coloridos y sabrosos “cubos de hielo” para cualquier bebida de verano.

Para un precioso coctel en capas, no mezcles el jarabe de granadina y la bebida de malta.

Instrucciones

  • 1 Retira las semillas de las rebanadas de limón y de naranja.
  • 2 En un molde sin engrasar de 15x10x1 pulgadas. Coloca las rebanadas de naranja, las rebanadas de limón, las mitades de fresa y las uvas, en una sola capa. Congela al menos 2 horas, hasta que la fruta se congele.
  • 3 Cuando vayas a servir, vierte bebida de malta en cada uno de los 6 vasos altos. Rocía 1 cucharada de jarabe de granadina en cada vaso. Coloca una rebanada de naranja, una rebanada de limón, media fresa y una uva en cada vaso.

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