Pinchos de Lomo de Cerdo con Frutas - Que Rica Vida
  • Rating:
    6400
    Gracias
    Ha ocurrido un error!
  • Tiempos
  • Total: 15 Minutos
  • Preparación:10 Minutos
  • Porciones: 2 porciones
 

Aquí está mi receta favorita cuando preparo brochetas, espero te gusten.

Ingredientes

  • 4 cucharadas de jugo de naranja
  • 2 cucharadas de miel
  • 2 1/2 cucharadas de aceite de oliva virgen
  • 1 cucharada de salsa de soya
  • 2 hojas de laurel molidas
  • Sal y pimienta al gusto
  • 4 cubos de carne de res o 4 masas de lomo de cerdo, sin grasa o “lean
  • 5 rodajas de manzana verde ácida
  • 5 rodajas de durazno (melocotón) no muy maduro
  • 5 uvas rosadas
  • 5 trozos de morrón rojo (pimiento)

Instrucciones

  • Mezcla: jugo de naranja, miel, aceite de oliva virgen, salsa de soya, laurel molido, sal y pimienta.
  • Pon a marinar la carne de res o las masas de cerdo, las rodajas de fruta y los trozos de morrón en la mezcla por 1 hora en el refrigerador.
  • Precalienta la parrilla a fuego medio/bajo.
  • Escurre los cubos de carne o las masas de puerco y la fruta y reserva el resto de la mezcla.
  • Ensarta en los pinchos (brochetas) en el siguiente orden: 1 uva, 1 masa de puerco o cubo de carne de res, 1 rodaja de manzana, 1 rodaja de durazno (melocotón), 1 trozo de morrón, y continúa en el mismo orden hasta completar con la carne, las frutas y los morrones de manera que quede una uva en cada extremo.
  • Coloca los pinchos (brochetas) sobre la parrilla dándoles vuelta y untándolas con frecuencia con la mezcla marinada de 10 a 15 minutos o hasta que la carne esté cocida.
  • Puedes servir este plato decorándolo con rodajas de naranja y espárragos asados.

Ayudita

  • Para evitar que los palitos de pinchos (brochetas) se quemen durante la cocción ponlos a remojar en agua fría antes de armar los pinchos.
Publicado en: Recetas

También te puede interesar...

Deja un comentario


Publicidad


Publicidad