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    47

Pastel Tres Leches con Fresas

  • Prep 15 min
  • Total 1 hr 55 min
  • Ingredientes 11
  • Porciones 15

Ingredientes

1
caja (1 lb 2.25 oz) de mezcla para pastel amarillo con pudín (yellow cake mix with pudding)
1 1/4
tazas de agua
1
cucharada de aceite de canola
2
cucharaditas de vainilla
2
huevos enteros
3
claras de huevo
1
lata (14 oz) de leche condensada (no evaporada), sin grasa, endulzada (fat-free sweetened condensed milk)
1
lata (12 oz) de leche evaporada sin grasa (evaporated fat-free milk)
1/2
taza de leche sin grasa (skim milk) o de leche half-and-half sin grasa
1
envase (8 oz) de crema vegetal batida congelada (frozen whipped topping), descongelada, baja en grasa o sin grasa
Fresas
frescas rebanadas, si lo deseas

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 Porción
Calorías
260
Calorías derivadas de la grasa
40
% Valor Diario
Grasa total
4 1/2g
7%
Grasa saturada
2 1/2g
14%
Grasas trans
0g
Colesterol
30mg
10%
Sodio
290mg
12%
Potasio
230mg
7%
Carbohidratos totales
47g
16%
Fibra dietética
0g
0%
Azúcares
35g
Proteína
6g
% Valor Diario*:
Vitamina A
4%
4%
Vitamina C
0%
0%
Calcio
20%
20%
Hierro
4%
4%
Intercambios:
2 1/2 Almidón; 0 Fruta; 1/2 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1/2 Grasa;
Selección de carbohidratos
3
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

 

Instrucciones

  • 1 Precalienta el horno a 350°F (325°F para moldes oscuros o antiadherentes). Aplica spray para cocinar sólo al fondo de un molde para pastel de 13 x 9 pulgadas.
  • 2 En un tazón hondo grande, bate la mezcla del pastel, el agua, el aceite, la vainilla, los huevos enteros y las claras de huevo con batidora eléctrica a velocidad baja por 30 segundos; luego a velocidad media por 2 minutos, raspando el tazón de vez en cuando. Vierte en el molde.
  • 3 Hornea de 29 a 35 minutos, o hasta que los bordes estén de un color dorado oscuro y un palillo insertado en el centro salga limpio. Déjalo reposar durante 5 minutos. Pica la parte superior del pastel caliente con un tenedor o con una brocheta, limpiando el tenedor de vez en cuando para quitarle los grumos del pastel.
  • 4 En un tazón hondo mediano, revuelve o bate bien la leche condensada, la evaporada y la descremada. Despacio vacía uniformemente sobre todo el pastel. Tapa; refrigera aproximadamente 1 hora o hasta que la mezcla se absorba en el pastel.
  • 5 Unta y extiende uniformemente la crema batida sobre el pastel. Refrigera hasta la hora de servir. Adorna con fresas. Guarda en el refrigerador.

Este pastel tres leches es cremoso y suave. Está hecho con una combinacion de leches que le da el sabor tradicional que ya conoces y que va perfecto con cualquier celebración especial.

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Este pastel tres leches es cremoso y suave. Está hecho con una combinacion de leches que le da el sabor tradicional que ya conoces y que va perfecto con cualquier celebración especial.