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Parfait de Sandía y Cereales Trix™

  • Prep 5 min
  • Total 5 min
  • Ingredientes 3
  • Porciones 1
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Ingredientes

1
taza de sandía, cortada en cubos
2
cucharadas grandes de helado de vainilla
Cereales
Trix™, al gusto para decorar

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 porción
Calorías
80.2
% Valor Diario
Grasa total
2.1g
3%
Grasa saturada
1.2g
6%
Colesterol
7.4mg
2%
Sodio
14.9mg
1%
Carbohidratos totales
15.4g
5%
Fibra dietética
0.7g
3%
Azúcares
13.0g
Proteína
1.5g
% Valor Diario*:
Vitamina C
20.70%
21%
Calcio
3.20%
3%
Hierro
2.10%
2%
Intercambios:
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

La información nutricional de esta receta se estima utilizando una aplicación líder en el cálculo de nutrición, pero es sólo una estimación . Los valores actuales de nutrición pueden variar dependiendo de los ingredientes exactos o marcas que estés utilizando .

Mantenido Por Edamam

Expert Tips

Para variar el sabor de este parfait, usa la fruta de tu preferencia. Melón, fresas y melocotones son magníficas opciones.

Instrucciones

  • 1 Sirve los cubitos de sandía en una copa o vaso alto y agrégales el helado de vainilla.
  • 2 Cubre con una capa de cereales Trix™ y repite el procedimiento.
  • 3 Sirve frío.

¿No sabes cómo hacer para que tus niños consuman una buena porción de fruta? Esta puede ser una gran manera de conseguirlo. Prepara estas copitas de fruta picada y acompáñalas con helado del sabor que prefieras; sírvelas en vasos, decoradas con coloridas bolitas de cereales Trix™. Una de mis combinaciones preferidas es la de sandía con helado de vainilla. A veces dejo unos cubos de sandía en el congelador, para después servirlos con helado o ¡hasta con yogur! Seguro que tus niños te pedirán este rico postre una y otra vez. ¿No te parece una deliciosa idea?

Evalúa y Comenta

Cristina Duffy Cristina Duffy
October 8, 2015

¿No sabes cómo hacer para que tus niños consuman una buena porción de fruta? Esta puede ser una gran manera de conseguirlo. Prepara estas copitas de fruta picada y acompáñalas con helado del sabor que prefieras; sírvelas en vasos, decoradas con coloridas bolitas de cereales Trix™. Una de mis combinaciones preferidas es la de sandía con helado de vainilla. A veces dejo unos cubos de sandía en el congelador, para después servirlos con helado o ¡hasta con yogur! Seguro que tus niños te pedirán este rico postre una y otra vez. ¿No te parece una deliciosa idea?