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Pancakes de 3 Ingredientes

  • Prep 10 min
  • Total 30 min
  • Ingredientes 3
  • Porciones 4

Ingredientes

1
banana madura
3
huevos, batidos
1/2
cucharadita de canela en polvo

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 porción
% Valor Diario
% Valor Diario*:
Intercambios:
Free
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
No hay información nutricional disponible para esta receta

Consejos de expertos

Sirve con tu sirope de arce favorito, o tus frutas o nueces preferidas.

Cuando descubrí sobre los pancakes de banana, hechos con solo 3 ingredientes, quise probarlos inmediatamente. Me gustan los pancakes de banana y ahora me gustan mucho más porque no requieren harina, son rápidos y fáciles de hacer, y muy buenos para aprovechar las bananas que ya están pasaditas. Si no estás crees que estos panqueques son realmente deliciosos, hazlos en casa y te sorprenderás. La banana madura le da el sabor dulce perfecto para este desayuno libre de culpa.

Instrucciones

  • 1 Combina la banana, los huevos y la canela en un recipiente mediano. Utiliza un tenedor o prensador de papas para aplastar los ingredientes hasta que formen una masa espesa.
  • 2 En una sartén a fuego medio, añade 2 cucharadas de la mezcla de bananas. Cocina por 3 minutos aproximadamente. Utiliza una espátula para voltear los pancakes y cocina por 2 minutos más. Repite con el resto de la mezcla.
  • 3 Sirve y ¡disfruta!

Cuando descubrí sobre los pancakes de banana, hechos con solo 3 ingredientes, quise probarlos inmediatamente. Me gustan los pancakes de banana y ahora me gustan mucho más porque no requieren harina, son rápidos y fáciles de hacer, y muy buenos para aprovechar las bananas que ya están pasaditas. Si no estás crees que estos panqueques son realmente deliciosos, hazlos en casa y te sorprenderás. La banana madura le da el sabor dulce perfecto para este desayuno libre de culpa.

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Ericka Sanchez Ericka Sanchez
October 15, 2015

Cuando descubrí sobre los pancakes de banana, hechos con solo 3 ingredientes, quise probarlos inmediatamente. Me gustan los pancakes de banana y ahora me gustan mucho más porque no requieren harina, son rápidos y fáciles de hacer, y muy buenos para aprovechar las bananas que ya están pasaditas. Si no estás crees que estos panqueques son realmente deliciosos, hazlos en casa y te sorprenderás. La banana madura le da el sabor dulce perfecto para este desayuno libre de culpa.